aiaiさん、こんにちは。赤ちゃんも成長し、抱っこするのもずいぶん重たいでしょう。特に腹圧がかかるときに膣に違和感を感じるのではないでしょうか。

これは恐らく子宮脱（あるいは子宮下垂）と呼ばれるもので、子宮を支える骨盤底筋群やじん帯が、赤ちゃんの重みや出産時の負担によって緩み、子宮全体が膣のほうへ下がってくるというものです。産後にこうしたトラブルを抱える方は多かれ少なかれいらっしゃいます。

通常日本では産婦人科で相談に乗ってくれます。治療はペッサリーというもの（本来の目的は避妊ですが）を膣の中に入れて、子宮が下がってくるのを防ぎます。ペッサリーは膣円蓋という部位に納まるように入れるのですが、そこは知覚が鈍いので違和感はさほど感じません。また、他の方の投稿にもあるように、骨盤底筋群を鍛える運動を続けるとある程度は回復するといわれていますが、aiai様の状況から推察すると、セルフケアの範疇か、治療が必要なのかを専門家に見立てていただくのがいいと思いました。

これから益々赤ちゃんの後を追っかけて、動き回ると思います。育児を存分に楽しめるよう、快適なコンディションを取り戻せますように祈念しております。

　 こんにちは。出産おめでとうございます。

ひょっとしたら、出産でゆるんで骨盤内の臓器が下がってきていて違和感があるのかもしれませんね。

私も産後骨盤まわりにダメージが残って、いろいろ調べたり医師に聞いたりしているときにそういうことがありうるんだと知りました。

もしそうなら、家でできるのは骨盤底筋運動のようですよ。
あと、適当な時期になったら母乳を止めて(妊娠出産モードから抜け出るという意味）しばらくすると多少元に戻るらしいです。

産婦人科でも産後のトラブルの、そういう専門の先生は多くないようですが、探して診てもらってはどうでしょうか。

かんし分娩との関連はよくわかりません。すみません、これだけで。