りんごさん、ご懐妊おめでとうございます！

私もあと１週間ほどで４３歳。現在、妊娠６ヶ月です。
自然妊娠ですが、半年前に一度　流産しています。
私の血液の成分の何か（？）が悪いらしく、着床した胎児に栄養が行かなくなる･･･とかで
今も薬を飲んでいますが、今回の赤ちゃんはとっても元気なようで、
胎動もしっかり感じます。
ここまでつわりも全く無く、今は幸せなマタニティライフを満喫中です♪

私は小さい頃からバレリーナをしていて体力には自信がありましたが、
６年間　相次いで倒れた両親の介護をしてきたのでストレスは
半端なものではなかったです。
結婚が遅くなったのを　そのせいにしてはいけないとは思いますが、
両親を看取った後　縁があって結婚した時には４０歳になってました。
２年目にして　やっと妊娠が分かったときには大喜びしましたが、
あっけなく５週で流産。。。
その後　しばらくは、何も出来ない虚ろな毎日でした。
顔見知りからの「赤ちゃんはまだ？」の言葉が恐くて　
買い物にも行けなくなったり、
後から結婚して妊娠した知人に嫉妬したり。

不妊に悩んでおられる方は同じような想いをされてるかと･･･？
私が妊娠を望んで試したのは、「マカ」です。
主人にも飲んでもらいました。
あとは、とにかく身体を冷やさないようにすることと
毎日　基礎体温をつけて、排卵日狙いですかね。

何か参考になれば･･･と思います。
長くなってしまってすみません。

まだ授かることが出来なくて治療したり悩んだりされてる方、
絶対に諦めずに前向きに頑張ってください。
高齢で出産なさる皆さん、お互い頑張りましょう〜！

　 りんごさん、はじめまして。そしておめでとうございます。

私も昨年の６月１０年ぶりに４２歳で出産しました。
妊娠したときは４１歳でしたが、毎日ウォーキング等をし体重が少し減り、太ってもやせてもいない状態で仕事を辞めたあとでストレスもなく健康的な日々を送っていたところ自然妊娠をした次第です。わたしも妊娠とストレスは密接な関係があると自分の経験から痛感しました。妊娠中も食べ物には最善の注意を払い今でもオーガニック食品をなるべく摂るなど自然志向を心掛けています。

りんごさん、残りの妊娠期間を大いに楽しんで元気な赤ちゃんを産んでくださいね。

　 りんごさんおめでとうございます。赤ちゃん楽しみですね。
〆あとの様ですが。

私も42才で結婚して自然妊娠、43才で出産しました。
特に何もしておりませんでしたが、排卵のタイミングだけみました。若い頃少し精神的に不安定で生理も不順でしたが、30代後半から心身整ってきて今回があったため、私の産み時＆子育て時は今だったんだと勝手に思っています。

特筆すべきは出産の方で、産院が40才以上の高齢初産は帝王切開の方針でした。方針には賛否あるかと思いますが、私的には逆子の心配や多少太ったってOK！と、気楽にすごせてプラスでした。

　 私は41歳で只今妊娠3ヶ月です。出産予定日は自分の誕生日を若干過ぎてしまいますので、42歳での出産になりそうです！

特に不妊治療したわけではないのですが、若い頃に生理が数年止まったりしたことがあったり、周期も短かったり基礎体温も一定してなかったりで妊娠出来にくいのではと考えていました。
その為に病院には行きませんでしたが、なるべく自然に・・・と思っていました。

色々な話を聞きますが、やはり体の冷えやストレス等精神的な事が一番いけない事のようですね。何か自分なりの楽しみを持った方がいいと良く言われてました。

余り参考になるような事は言えませんが、同じ年代の方が色々と頑張ってあるのを見ると自分に対して凄く励みになります。

　 りんごです。数人の方から返信を頂き、ありがとうございます。

私は去年の１月からざくろジュースを一日にコップに一杯、それから納豆を毎朝食に食べるようにしています。他に黒ゴマ等、できるだけエストロゲンを多く含む食品を取るようにしています。

ジョギングは去年の５月から始めました。気候のいい時は週に２−３回走り、今は寒いので週に１回程度。
また去年の８月から太極拳も始めたんです。これは週に１回だけ教室に通います。

不妊で病院に相談に行った事はありませんでした。何か、いきずらい感じがして、、、
漢方やサプリメントは過剰摂取してしまうおそれ等を考え使いませんでした。時々、ビタミン剤を飲んでいた程度です。

それから去年の９月から、水分を最低一日２リットル取るようにしています。本当なら水が一番良いと言いますが、水を２リットル飲むのはちょっと大変なので１リットル以上は水またはお湯を飲み、残りは自分の好きな飲物（コーヒー、お茶類、ざくろジュース、なつめ茶など）を取り入れて、一日最低２リットルの水分になるようにしています。水分を多く取るようにしてから、体調がいいです。

基礎体温は半年以上計っていたのですが、高温期の方が短くて、はっきりしないんです。基礎体温を付け出して返って不安になったくらいですが、基礎体温不妊になることがあるということを知り、計るのを止めちゃいました。

こんな状況でしたが去年の１１月、タイミングをみるために基礎体温をちょっとだけ調べてみようと思い、排卵日がくるだろうと思える時に計って、それが成功しました。

自分に合った運動、食事、適度な水分を取ること、できるだけストレスを溜めないようにするのが体には一番いいのかと思います。。。

　 りんごさん、妊娠おめでとうございます♪

本当に良かったですね！
昨年１０月に４３歳で女の子を出産しました「かえで」と申します。
本当は４２歳で産めるはずだったのですが…
９日も出産が遅れて４３歳と１日目に出産しました。

私は５年間不妊治療をし、キッパリと治療を辞めて９年目に自然妊娠しました。
正直、驚きました。
もう無理だと思っていたので…

りんごさんと同じく、妊娠するまでには親戚や友人から色んな事を言われ
まるで、欠陥人間の様に言われ続けていました…
だから本当に気持ちが良く分かります。

私もダイエットして１０?痩せ、基礎体温が今までに無い位安定して体調もとても良い時の妊娠でした。
毎日、ワンコの散歩で１時間歩いていて（関係ないと思いますが赤ワインも毎日飲んでました）
好きな習い事をして、日々とても楽しかったんです。
子供の事は、完全に諦め主人とワンコとの生活も安定してました。

高齢だと言う事で、不安だらけの妊娠生活でしたが　今、私の腕にはニッコリ微笑む我が子がいます。

子育ては毎日、寝不足で辛い日々ですが、成長する我が子を見ていると頑張れます！！
妊娠中は少しの身体の変化に敏感になり不安も多いと思いますが、心を穏やかかに過ごして下さいね。

私が出産した病院では、１度も高齢出産だからと特別な事はいわれませんでした。
４３歳で産む人も珍しくなく、単に年齢ではなく「子宮年齢」が重要だそうですよ！

どうか無事に元気な赤ちゃんを産んで下さい。
影ながら応援しています。

　 りんごさん、初めまして。
私は現在４１歳…もうすぐ４２歳になります。

３８歳の夏から治療を始めて、
２度は陽性反応をみたことはあるものの、それ以降に…流産。
初期の化学流産です。

それから、まだベビーには会えてません。

４３歳で自然妊娠なんて、本当に励みになります！！

りんごさんのあとに継いでいけるよう、
頑張りたいと思います。

今周期、採卵予定だったのが、病院に行った時点で、
既に排卵してるといわれ、
採血の結果から、まだ辛うじて、排卵したのがその一日前だといわれたので、
即、自宅でタイミングを取ってみたんです。
ドクターからも、可能性はゼロじゃないからそうしてみてくださいという指示もあったためですが。

これが、りんごさんのように自然妊娠に至れるようになりたいなっと思い、レスつけさせてもらました。

どうぞ、りんごさんも体調には気をつけてくださいね。
最近、特に寒くなってきてますから(^_-)---☆Wink

　 りんごさん、妊娠おめでとうございます。すばると申します。

このサイトはずっと参考にしてきましたが書き込みするのは今回が初めてになります。
と言うのも、私も今年の秋４３歳になります。
結婚して２年とちょっとです。そして自然妊娠を希望しているのですが
最近気持ちが揺れていました・・・。
精密検査はしてませんが小さな子宮筋腫がある程度で
一般的な検査では夫婦とも取り立てて悪い所はない状態です。

去年は仕事も辞めて漢方薬を飲みながら半年頑張っていましたが
月に３万円以上かかるので止めました。

その代わりに「ざくろジュース」を飲み始めました。
まだ飲み始めて２０日くらいですが、りんごさんはどのくらいの期間飲んでらっしゃるのですか？

実は最近、思い切って不妊治療の専門病院にかかろうかと悩んでいた矢先に
朗報が飛び込んできて本当に嬉しかったのです！！

今年は良い年にしたいです。

りんごさんも寒い日が続きますので風邪など引かぬよう
ご自愛くださいね！

　 りんごさん、初めまして。
おめでとうございます。
私にとっても他人事と思えなく、とても嬉しいニュースです。

私はもともと太めでしたが、結婚後、とうとう肥満ゾーンへ突入してしまいました（汗）
このままでは妊娠し辛い、例えしたとしても高血圧などなど、辛い思いをしますよ〜、と脅されて、ダイエットに励んでいるところです。
食事療法と平行して、通っている鍼灸院に強く勧められて、一日１、２時間のウォーキングをしています。３時間が理想と言われてますが、なかなかそこまでの時間がとれないのが辛いところですが。

りんごさんのご報告を拝見して、やはり運動とダイエットは大切なんだな、とますます頑張れそうです！

お体をお大事に。「無事出産」の嬉しい報告が聞けるのをお待ちしています！

　 自然妊娠おめでとうございます。私は４３歳になったばかりですが、おめでたいニュースにとても励まされました。

私は４０歳になったすぐから不妊治療を始め、かれこれ３年もたってしまいました。りんごさんは、ずっと自然で試されていたのですか？それとも何か治療もされたのですか？

私の鍼鍼灸医は、運動するとホルモンにネガティブな影響を与えるからできるだけ避けて、せめて早足で歩くくらいにするように、と言うので、半ば老人のような運動しかしていません。でも、持続するのは確かに必要ですね。

他に、何かサプリメントや漢方は使われましたか？　根掘り葉掘りごめんなさい。どんな情報も為になります。