皆様返信ありがとうございます。

自分だけじゃないんだ！って少し安心（ごめんなさい）しました。
それと、ヒメリンゴさんも同じ状況下で、ご出産されたとの事で、
安心しました。
（ヒメリンゴさん、ご出産おめでとうございます）

みかんさん、少しでも体に良いものを吸収して、この憂鬱を
ふっ飛ばしましょう！

シトフさん、「腎虚」って当てはまるかもしれません。
脚のむくみは酷いし、喉が渇き水分を多くとってしまいます。
ストレスもかなり凄いです。
仕事上、取引先とのやりとりで、かなりストレスが毎日蓄積されています。
以前はそのストレスをスポーツで解消していたのですが、
最近時間がないせいか、運動量がめっきり少なくなりました。
時間を作って、発散させたいと思います。

これから寒くなるので、皆さん気をつけましょう。

　 再びみかんです。
私も鮮血が出た日を1日目としています。
不妊治療に通っていたとき、先生にいつから数えたらいいかと
質問したのですが、鮮血でいいよ、そんな深く考えないでいいよといわれたのですが。

シトフさんのレスを読んで。。。
そういえば当てはまる（悲）
最近、冷えと言う状態を知らなかった私ですが、足先がとても
冷たくなるし、のども渇くし、ストレスだらけ。
検索してみたのですが漢方がよいのでしょうか。
心配になってきました。

それにここ2か月量もすごく少なく3日もあれば終ってしまうし。
2か月前からフルタイムで立ち仕事を始め、慣れないことでストレスもあるし、そのせいかなぁとも思っていたのです。

でも茶色のおりものか゛3日程続いてから始まるのは
仕事始めるもっと前からです。

ヒメりんごさんのように以前からそうでも無事妊娠されて
出産されているような事もあるのでしょうし。
（ヒメりんごさんおめでとうございます。）

最近イソフラボンとビタミンEのサプリをのみはじめたのですが
効果少しはあるかな。
運動したり体にいいこと何もしていなかったので
運動はじめたりしようかなぁ。

秋さんいい解答ができずごめんなさいね。

　 中医によると、おりものの様子によって、体質あるいは症状がわかるそうです。茶色っぽいくすんだ色の場合、『腎虚』といって、生殖機能が衰えている証拠だそうです。足腰が冷える、むくみがある、のどが渇くといった症状はありませんか？寝不足・ストレスもよくないそうです。でも、自主努力で十分改善可能です。お腹を暖めて、睡眠を十分にとることが大事だそうです。ちなみに健康なおりものは、無色から白に近い色で、少し粘り気があるとのことです。

　 こんにちわ、４１歳ヒメりんごと申します。
私は３人の子連れで今の主人と再婚し、７月に第４子を出産し８年ぶりの育児に奮闘中です。

早速ですが、私の生理も３〜４日茶色のおりものが続いてから鮮血があります。
実はそれが普通だと思っていました。
なので、秋さんのスレッドを見て逆に「あれ？普通はそうじゃないの？」っと思ったくらいです（笑）

カウントは秋さんと同じく出血があってから１日目としています。
そうでないと、周期もかなり早くなってしまうし生理日も長くなってしまうので。

医師に異常がないと言われているなら大丈夫かと思います。
特に根拠はありませんが私のような例もありますので。

秋さん、子作り作戦頑張って下さいね＾＾
私も４人目は避妊をしないようになって１年後に授かりました。
もぅできないと諦めかけていた頃です。
本当に赤ちゃんとは神様の授かりもの。
できる時はできるんだなぁ〜と思いました。

あまり参考になっていませんが、秋さんに早く可愛い赤ちゃんが授かる事を祈っています＾＾

　 みかんさん

返信ありがとうございます。
私も４０歳です。でも、１２月には４１歳です。

みかんさんは、うす茶色のおりものが出てから、
生理のカウントをしますか？
私は、鮮明な出血の日を１日目としてカウントしています。

体の変化の現れだったら嫌ですよね。
でも、お互いに医師には、気にしなくて良いって言われている
のですよね。

本当に毎月憂鬱ですよね。
そろそろ、今月もそんな日が来そうです・・・

詳しく分かる方いらっしゃれば教えて頂きたいですね。

　 こんにちは。
原因はわからないのですが、私も毎回そうです。
いつからだろう、もうずっとそんな感じです。
いつもおりものシートをしているのですが
いきなりどっと出る事はないので、急いでナプキンを用意したりと慌てる事もないです。
まわりの人がいきなり始まって慌てているのを見ると
なんだか羨ましい。
私はホルモンの状態があまりよくないのかなぁなんて
思っているんですが。。。
以前不妊治療に行っている時に聞いたら特に気にしなくていいと
言われたのですが、どうなんでしょう。
秋さんはおいくつですか?
私は今年40歳です。
年齢もあるのかなあと思っているのですが。
詳しい方がいらっしゃったら私も教えていただきたいです。