初めまして、不妊歴１０年の３７歳です。
排卵日頃だけのＨだとだんな様も義務感みたいでその気になれないと思うので、日ごろから挑戦してみてはいかがでしょうか？
とは言っても、うちもかなり少なくレスのようなものですが＾＾；
でも、だんなを放っておくと何ヶ月もレスになるので私から誘います。
その１：例えばお風呂に入る時、モンキーパンチさんもおっしゃってるように電気を消して、「リラックスするからろうそくの灯りではいってみようか♪」とか言いながら入り、だんな様の体を洗ってあげる。そして恥ずかしいけど、ソープごっこに持ち込む！
その２：夜寝る時に、ちょっとあとから行きお風呂上りにバスローブなんかをはおりキャミソールのままでマッサージしてあげると言ってうつ伏せで腰や肩、ふくらはぎ、足の裏のマッサージをしてあげる。
うちのだんな様だけなのか分かりませんが、マッサージをすると勃起したりします。毎回ではないですが、何度もあります。足の裏のツボに生殖器のツボもあるのでそれかな〜なんて勝手に思っていますが。（勃起するとしたくなるみたいで、そのまま仲良しになります。）
マッサージが終わったら初めのうちは私のもマッサージして〜☆なんて言ってマッサージしてもらいます。そのまま何もなくてもいいので、マッサージの習慣をつけます。（毎日ではなく週末とか）
それでＨしたい時は、お客さん、今度は仰向けになってください☆と言って今日はサービスデイですので、こちらもマッサージしますね〜と言いさわったり、愛撫してあげる。
その３：Ｈビデオを買ってみる？と持ちかける。そして二人で見る。
恥ずかしくても頑張るんです☆待ってるマグロでは男性はその気になりません。体が反応してしまえばそのまま放置は辛いのでＨしたくなります。
女性もそうだと思うのですが、長年夫婦で連れ添っていると、なかなかそういう気持ちになりませんよね。なので、何か工夫をしてだんな様がその気になるような事をしていかないと、余程性欲が強い人でない限りレスって起こりうると思うのです。
Ｈな気持ちにならないと、女性だってメンドクサイな〜なんて思うでしょ？
男性も同じで家族になってしまうと、Ｈな気持ちが薄れていくと思うのです。なのでＨな気持ちになるように、楽しくＨが出来るように時には大胆にしてみてはいかがでしょうか？
すぐに行動に移すのは恥ずかしいと思うのであれば、あらかじめ、「レスになったのは私の責任でもあるから、これからは、私もＨのコミュニケーションが取れるように頑張ってみるねo(^-^)o」とかメールでも言葉でもいいから伝えておく。レスになったのはだんなのせいだわ、なんて思わないで自分のせいにしておけば、だんなの心の負担も軽くなって「ホントは俺のせいだ」と思ってくれればもっと誘ってくれるようになるかも知れませんよ。責めてはダメです。男性の心はデリケートなのでちょっとのストレスでＥＤになったりします。なので、いたわってあげてくださいね♪
Ｈは心の欲求を満たしてくれる大切なコミュニケーションの１つです。子作りだけではなく日ごろから楽しんでくださいね♪
私も頑張ります。コウノトリが来てくれる事をお祈りしていますね。

　 モンキーパンチさん
コメントありがとうございます。
一緒にお風呂、これは私も
レス中に１度試してみました。
というか、大雨に降られて
一緒に入るしかなかったのですが
とても楽しかったです。
また、やってみようかな。

CLARAさん
コメントありがとうございます。
私も、３年くらい前は、子供がどうのではなく
レスであることに不安を覚え、真剣に離婚を
考えたことがありました。
ですが、どれだけ考えても、私にとって今の家族が
必要で、それ以上に大切なものはありませんでした。
レスなんて、私にとってはどうでもいいことです。

ただ、今回レスが問題になったのは
子供が欲しいという気持ちが芽生えて…のことです。
彼も子供が欲しいという部分は賛成で、再三の
話し合いの結果(というか、私が怒り狂った)
夫婦生活は再開しました。(再びの再び再開しました)

今後、運良く子供ができて
またレスになるかも知れませんが
私はそんなことはかまいません。
それよりも、子供を授かるというふたりの共同作業が
無事に成し遂げられたことに感動できると思っています。
それがもし、不幸な結果だったとしても
やっぱり、夫婦で頑張った時間があれば
うまく受け入れられると思っています。

ですが、少しずつ夫婦生活を取り戻して
楽しい気持ちになれた自分もいます。
夫婦生活の必要さや、心に与える影響は人それぞれでしょうが
心が潤う行為、ということを感じる今日この頃です。

　 はじめまして。
離婚・再婚・14年ぶりの妊娠。高齢出産への不安からこちらのサイトに出会い、皆様の書き込みを参考にさせていただき頑張っている43歳のCLARAと申します。
　
hanakoさんの仰る通り、セックスだけがコミュニケーションの手段とは思いません。でも、ずっとレスが続くと言うのは寂しいものではありませんか？
私は前夫との10年以上のレスが原因で（他の要因も重なってですが）うつ病を発症。初めて自分の寂しさ・悩み続けた思いをぶつけました。もう5年前の事です。
その前にもっと話し合うべきだったのでしょうが、私も自分から積極的に誘う事もできず、心のバランスを崩してしまいました。
初めて私の思いに気づいた前夫は、歩み寄ろうと努力してくれましたが、そのときには私は心も体も彼に許す事が出来ない状態になっていました。
彼のことは本当に好きだったし、そんな状態になってしまったことを後悔しましたが、時すでに遅しで修復できないまま、いろいろな事が起こり離婚に至りました。

その後神様が運命の人･･･今の夫とめぐり合わせてくれて、新しい命も授かる事も出来ました。
私はhanakoさんや他の方達にはレスで苦しんでは欲しくないのです。自分がとても辛い思いをしたから。
６年ぶりにでも愛し合うことが出来たのです。レスが長く続くとお互いに気恥ずかしくなってしまい、なかなか前に進めないとも言いますよね。
hanakoさん、自分の気持ちを正直にぶつけて、自分からも積極的に誘ってみてください。それが出来ないから悩む気持ちも重々承知の上、勇気を出してください。
今ならまだ大丈夫です。陰ながら応援しています。そして新しい命が授かる事を祈っています。頑張って！

　 一緒にお風呂に入るっていうのはいかがですか？
“排卵日だから！！”ではなくて、リラックスタイムの共有って感じで・・・
のんびり湯船につかりながら、まったりお話．．．たまにはいいもんですヨ。

「いっしょにお風呂に入ろう」って言うのが恥ずかしい？
では、「一緒に入ったほうが経済的！！」なんていいながら、
旦那さんの入っているお風呂に突入しては？

一緒に入る事に慣れてきたら、電気を消してロウソクの灯りで・・・
ロウソクの灯りは肌をキレイにみせてくれるらしいし。

ふたりの時間を楽しんでリラックス＆ロマンティック、、、
まずは、おふたりのお幸せを！！
そして、かわいい赤ちゃんがやってくればサイコーですね。

　 みなさんのおっしゃるとおり
私から誘ったり、排卵日を告げる必要はあると感じました。
●日〜▼日が排卵予定だよ…的なことをさらっと事前
(当日に言うのは恥ずかしいと思って…)に伝えていたので
少し油断していたのかも知れません。

私の場合、６年間も悶々とレスのことを悩んでいたせいか
重荷だった事(子供が欲しいと旦那に伝える事)を終えた開放感か
９月の時点で、私のすべきことは全て終わったように
思っていたのかも知れません。

戦いって、本当はここからですよね。

ただ、旦那には、この６年間に私が溜め込んだ思いを
あらゆる角度から、見落としなく、見つけて欲しい。
それが、今までレスを見過ごしてきた旦那の責任だ。
そんな風に思っているのも事実です。

レスは、私だけでも旦那だけの問題でもありません。
それはわかっていますが
今まで自分がしてきた努力を思うと、
彼がどう考えていたかも無視して
旦那に責任転嫁してしまうこともあります。

不妊治療や努力を重ねている方にこうやってコメントを
いただくと、私のずるい気持ちが露見して恥ずかしくもあります。
ですが、そのお陰で、頑張ろう、ここを変えてみようと思います。
「大変だね、かわいそうだね」だけじゃない、率直な意見が
胸にしみます。ありがとうございます。

★お腹さん
排卵日をカレンダーに書き込む方法、私もやってみます。
３人目のお子さんがお腹さんに授かりますよに。

★ＭＡＫＯさん
私なんてまだ不妊対策(←治療はしてないんで…)して１ヶ月！
もう少し長い目でタイミング法を繰り返してみます。
やっぱりどう考えても、排卵日告知義務は女性にありますよね。
恥ずかしいとかいってないで、もっと積極的になってみます。
ＭＡＫＯさんのお宅に、可愛いベビーちゃんが授かりますように。


まだまだベビ待ち初心者で、ちいさな事で悩むことが
多い私ですが、これからもいろいろ相談させてください。
どうぞよろしくお願いします。

　 まずはみなさん、コメントありがとうございます。
いろいろ考えすぎて、頭がごちゃごちゃになっている中
皆さんのコメントが心に染みました。

私たちのレスは６年です。
その間、３年目に本気でレスの問題を話し合いました。
海外旅行に誘ったり、週末は必ずふたりでデートしたり
ベッドに入れば、指相撲!?とか、さりげなくコミュニケーションを
とるようにしたり、色々努力もしました。

それでも何事もなく過ぎた６年。

今年９月に、もう一度、勇気を振り絞って私の方から
「子供が欲しい」「協力をして欲しい」と訴えました。
具体的に、いかに高齢出産が大変なことか、事前に調べた
数字なども伝えると、彼も私との子が欲しいと言ってくれました。

★未久さん
男と女の関係というのは、もう私たちには
あてはまらない気がしています。
彼はもともと、子供を望まないセックスはしてはいけないと
考えていて、私の仕事が忙しい時、誘うのを止めていたそうです。
まさかこんなに時間が掛かるとは思っていなかったでしょうが
それが原因で長いレス期が訪れたのでしょう。

家は、夫婦関係は良好です。
セックスだけがコミュニケーションの手段だとは思わないので、
(もちろん子供を作るだけのものでもないと思っています)
好きとも言ってくれるし、キスもする。
子供さえいれば、レスでも、これから先ずっと、
平和に過ごせると思っています。

★Aさん
自分から誘うの…。まだ私には勇気がないんですよね。
本当はそれが一番でしょうが、旦那と一緒にベッドに入ると
ちょっとじゃれているうちに(←私はそのまま仲良くしたい)
先に「眠い」「今日は疲れた」と、私を制御する発言をします。

★あーさん
演出？？教えてください！
普段はめっぽう気の強い私ですが
お色気系には弱く、たとえ旦那であろうとも
積極的になれません。

皆さんがおっしゃるとおり、男として、女としての魅力を磨いて
夫婦関係を見直し、自分からも積極的に誘う…。
そんな女になりたいです。

　 ６年もレスだったのですよね？
旦那さんも、もしかしたら勇気をだして誘ってくれたのだと思いますよ。
排卵日かどうかはhanakoさんが言わないと分からないのでは？
誘ってくれるのだけ待っていてもはじまらないと思いますよ。
恥ずかしいのかもしれませんが、子供をほしいという気持ちが一緒なら、hanakoさんからも勇気を出して誘ってみたらいかがですか？
旦那さんだけが悪いとは思いませんし、hanakoさんが悪いとも思いませんが、もう少しコミュニケーションをとってみたらどうですか？
うちも子作り以外は常にレスです。でも、やっぱり普段は、とっても仲良し。ただ２人とも行為自体が嫌いなだけなんです。でも、やっぱり子供が欲しかったので話し合いました。今、２人の子供に恵まれましたが、あと１人欲しいので、また勇気を出して誘います。ちなみに２人とも妊娠するまでに一年以上かかっていますので、hanakoさんのような気持ちになったことも何度もありました。口では言い出しずらかったので、2人の間でサインを作って、そのサインがある日が排卵日ということで、その排卵日前後一日おきに３日ほど仲良くするというのを繰り返していました。
気分転換に実家に戻るのもいいかと思いますが、旦那さんと、もっと話し合うのも大切かと思いますよ。

　 hanakoさんこんにちは。
私は来月42歳になってしまうMAKOと申します。
hanakoさんはまだ36歳ですよね。
それに今までレスだったのではまだスタートしたばかりですよね。
ストレスが良くないといいますので、あまり焦らないように。
それにご主人は、排卵日がいつ頃とかよくわかってないのではないでしょうか？
自分から誘うのは恥ずかしいので、それとなく排卵予定日がご主人にもわかるようにしてみては？
例えばカレンダーに印をつけておいて、ご主人に見てもらうように頼むとか…。
私たちも回数は決して多くはないので、排卵日を意識してタイミングをはかって早10ヶ月です。
まだ成果はあらわれていません。（去年15週で空へかえっていってしまいました。）
うちの場合は、主人が排卵予定日を聞いてくるようになりました。
36歳、まだまだ若いですよ。
お互い早くかわいい赤ちゃんに会えますように。

　 こんにちは。

旦那様に一度でも誘っていただけたなんて、私からしたらとっても羨ましいです。
うちは、主人のEDで体外にて妊娠しました。

ところで、hanakoさんからお誘いはしているのでしょうか？

排卵日がお判りのようでしたら、ご自分から誘ってみてはいかがですか？

私の場合は、それでも断られてしまって、かなり落ち込みましたが、何もしないで待っているよりは、諦めがつきました。

デリケートなことなので、夫婦間でも難しいこともあるかと思いますが、1人で悶々としていても、妊娠は出来ません。
旦那様が、その気になるような演出も必要だと思います。

既に、努力されていたら、申し訳ありません。

　 月に1度のチャンス。
だから、お誘いを待っているのでは駄目ですよ。
そのチャンスを把握しているのも女性側なので、こちらから誘ってみましょう。
レスだった時期が長いなら、ご主人様も自分から誘うのがちょっと照れくさいのかも・・。
私は、経済的な事情から自然妊娠しか望めないのですが、自分なりに基礎体温やその他を把握するようにして、いつも100％私から誘ってます。

　 hanakoさん
初めまして。４９歳シングルマザーの未久と言います。
思いきったタイトルにしてしまいましたが、時々セックスレス
の奥様から、同じような嘆きのスレッドがこちらで見受けられる
ので、今回シングルの身から書いてみる事にしました。
どうも夫婦間のセックスは奥さんに取っては子供を作るという
目的の手段で、旦那さんにとっては男女間の営みであるケース
思いをすれ違わせている様に、客観的には感じます。
私もどちらかというと、外でがんがん働いているせいか、
男性の性格が強いのか、その気に慣れない時はいくら目的が
あってもセックスする気になれません。
もし旦那が居て「今日はおまえ排卵日だろう！ほらするぞ！」
と待ち構えられていたら、、、間違い無く逃げます。
それでも女性は、、まぁ極端な事言えば寝た振りしていても
行為には応じられますが、男性は無理ですよね。
よっぽど覚悟を決めて奮い立たせないと、行為には至らない
というデリケートな構造ですよね〜。
私の従兄弟で、元来とってもＨで新婚の奥さんともラブラブ
だったのに、奥さんが不妊を懸念して基礎体温を付け始めて
排卵日を言い出したとたんに不能になった奴がいます。
ぼそっと「夜が恐い、、」って言ってました。
それから「彼女には言えないけど、Ｈな本では反応するんだよ〜」って。彼等は奥さんが反省して、妊娠より夫婦関係を
優先する事に気持ちを切り替えて、夫婦間系は復活。
若かった事も有り、今では２児の両親です。
状況は違うと思いますが、男性心理は一緒かなと思います。

私も（そんなロマンチックな事ばかり言ってるからシングルマザーになっちゃったのかもしれませんが、笑！）セックスは
お互いが心身共に自然に求めあわないなら、義務になるくらいならしたくない。快楽のみを求める方がまだ自然と思えます。

御主人は優しくて、真面目な方とお見受けします。
子創りに何故協力しないのか、よりEDでは無いのに、
セックスレスな事が何故なのか？が重要なのでは？
愛する奥様が大切なのと、女性として性欲を駆り立てられる
のとはきっと違う。空気のような存在になる事は、素晴らしい
事だけど、ときにはお互い扇情しあう気持ちも取り戻して
見ては如何でしょうか？
夫婦である前に、男女としてお互いを見つめ直し、夫婦関係が
自然に戻れば、その先に子供という次の目標が来るのでは
ないかな？？と思いました。

こんなに客観的に書きましたが、夫婦間のセックスレスの問題は
私のような気楽なシングルには理解出来ない、もっと奥が深いのだろうな〜とも思いますが。
取りあえず、こんな意見もひとつの参考に。
是非優しい旦那様を大切に、そして何よりhanakoさんが
幸せになりますように！

　 hanakoさん、こんにちわ。
レスの話ではつい出てきてしまいます。
6年のレスは長かったと思います。涙が出るほどうれしかった気持ちもよくわかります。
期待して排卵日を待っていたのに誘われなければ裏切られた気になりますよね。
でも・・・
私は思うのです。レスの期間はダンナさんにとっても同じくらい長かったと。
それを克服してお誘いしたことも、勇気がいったことでしょう。
6年間レスだと、もうそういう習慣もないのでなかなか重い腰があがりません。
hanakoさんは、もしかしたら誘うのは男で、女は誘われるもの、と思っていませんか？
排卵日がわかるのは女性だけです。だから、前もって「排卵日は○日あたりになりそう」ということは言ってあげないと無理ですよ。
Ｈはロマンチックなものでありたいけど、やらなければ子供はできないのだから
ここはひとつ割り切ってはっきり言っちゃいましょう。
私も8年のレス後子作り宣言して、何度もダンナに肩透かしをくらいました。
先月このあたりだったから今月は言わなくてもわかるだろう、とか
考えていてくれるはずだ、とか思ったけど言わないとわからないもんです。
はっきり約束してて楽しみに待ってたのに寝られちゃって何度も泣きましたし。
hanakoさんのご主人はＥＤでもないのでいつでも出来るだろうから、私よりずっと幸せですよ。
ご主人は謝ってくれたということは肝に命じたでしょうから、次は大丈夫ですよ。
hanakoさんの投稿を読んで2年前の自分のように感じました。
いろいろ書いてしまいましたが、もし不快な思いをされましたら
ごめんなさい。
応援しています。