りんごさん、実体験、とても参考になり、励みになります。
ありがとうございます。

先生がかなり難しいとおっしゃったのと、自分の知識不足で、目の前が真っ暗になっていました。

皆さんの経験談で、努力で改善可能だということが分かって、また頑張っていこうと思えました。
40歳が若いと言って下さって嬉しいです！

私もサプリメントと鍼灸、クリニックも卵巣刺激を最小限にするところへの転院、あとは漢方薬の検討とあとは自分の努力による体質改善で治療を進めて行くことに決めました。

リンゴさんもこれからでしょうか？これからでしたら、お互い頑張りましょうね！

　 私の場合ですが、
地元の病院から、半年前新宿の加藤レディースクリニックに転院。
初診の際のDay3のFSHが２１と高く、落ち込みました。

ですが、サプリメントを飲んで体質改善したところ、
4周期後には、Day３のFSHが８まで下がりました。
初診の時は、生理3日目で、卵胞が１−２個しか見えなかったのですが、
4周期後には、５−６個まで見えるようになり、卵巣機能がずいぶん改善しました。

サプリメントだけでなく、食事も睡眠にも気を付けましたが、
たぶんサプリメントも効果があったと思います。

体質改善をすると、卵巣の調子も改善すると思います。
まだ、40歳と若く、流産を2回しているということは、妊娠に近いといえると思います。
あきらめずに頑張ってください。

　 よい鍼灸の先生に出会えてよかったですね！
チャビィさんにとってベストな治療をすれば、きっと今の状態は改善されると思います。私も、漢方薬局に通うまでは、（半年もかかるなんて、長すぎる）と思っていましたが、今となってはあっという間でした。
地道にコツコツと今できることをがんばっていれば、いつかきっと赤ちゃんはやってきてくれると信じています。
お互いがんばりましょうね！

　 ほのりんさん、ありがとうございます！

とても貴重な情報ありがとうございます。
参考にしながら、自分に合ったものを探していきたいと思います。
また、子宝カウンセラーの会も知らなかったので、教えて頂いてとても嬉しいです。

昨日、初めての不妊専門の鍼灸治療院に行ってきました。先生はとても不妊について勉強されていて、今まで私が西洋医学の治療で疑問に思っていたことをとても分かりやすく、親身に教えて下さいました。不妊専門クリニックにも大きく分けて2種類あって、積極的に卵巣を刺激してなるべくチャンスを作るところと、そうでないところと．．．前者が主流のようで．．．私の卵巣もそのために疲れてしまった可能性が高いそうです。

今更ながら自分の不勉強と不安に思いながらも治療を受け続けてしまったことを後悔しました。
ほのりんさんのように潔く、自分の感覚を信じて選択すべきだったと思いました。

私もいい方（鍼灸の先生）に出会うことができたので、勉強しながら自分の信じる治療を受けて行こうと思います。

あとは、体作りですね。私もついつい寝るのが遅くなってしまうのと、今まで運動が足りなかったと思うので、まずはそこを改善して．．．、食べ物は調べていると何を信じていいのか分からなくなってしまうので、あまり神経質にならないように、バランス良く食べて行こうと思いました。

ほのりんさんは、改善の手ごたえを感じていらっしゃるので、もうすぐかもしれませんね！自分を信じるしかないですね。
色々ありがとうございました！

　 本当に不妊治療は、先の見えない長いトンネルだと思いますが、いつかきっと明るい光が見えると信じて頑張っていきたいですよね。

それが、病院のホルモン治療に嫌気がさしていたので、以前の検査結果は捨ててしまいました＾＾；すみません。
私の場合、黄体機能不全のような感じで、いつもプロゲステロンの値が低かったのは確かです。黄体期で１０ありませんでした。
大丈夫。まだ、チャビイさんも４０歳です。まだ閉経する年齢ではありません。体質改善で数値も必ずよくなると思います。

ちなみに飲んでいるのは、ショウキＴ−１というたんぽぽ茶です。３０袋入りで、１万円くらい。一日２袋飲みます。それに加えてキュウキインという漢方薬、そして馬プラセンタの健康食品、ソイマックス（大豆イソブラホンアグリコン）です。費用は、結構かかりますが体外受精をするのに比べたら安いです。何よりも、身体に負担がかかるどころか、卵巣、子宮が若返ります。測ってないですけど、黄体ホルモンの値も高くなっていると思います。

ショウキＴ−1を扱っている子宝カウンセラーの会に入っている漢方薬局さんに相談してはいかがでしょうか？全国に取扱い店舗があります。チャビィさんに合った漢方薬やサプリメントを処方してもらえると思います。

その他、朝ごはんは玄米入りご飯に味噌汁、１１時までに寝る、適度な運動をするなど、生活習慣の改善も自分なりにぼちぼちやっています。甘いものや果物は極力とらない方がいいのですが、これはあまり頑張ってないかもしれません（笑）身体づくりを楽しむつもりでやっていきたいですね。

私の指導を受けている薬剤師さんによると、体質改善は、６か月が目安だそうです。卵子は６か月かけて成熟するからだそうです。でも、宮崎県の某薬局で出産した４６歳１１か月の方は、６年かかったそうです。その薬局さんのアメブロにはとても勇気づけられました。よかったら、検索してみてください。同じく子宝カウンセラーの会に入られています。

　 ほのりんさん
ありがとうございます。
ホルモン値が改善したという経験談をお聞きして、希望が持てました！
私の受け取り方もあるのかもしれないのですが、先生のおっしゃり方だとその時々によって値は若干変わってくるけれど大幅な改善は無理というように聞こえたので。
プラノバールの副作用もあり、気分もすぐれず、マイナス思考になっていました。他の投稿などを見ているとストレスが大敵ということなので、ほのりんさんのおっしゃるように自分のできることをしてあせらず、あわてず、あきらめず行きたいと思いました。

もしまだ見られていたら、少し質問させていただきたいのですが、ホルモン値（ＬＨ、ＦＳＨ）は以前はどれぐらいだったのでしょうか？
あと、漢方薬ではなく、漢方茶だったということで、どのようなお茶だったのか差支えなければ内容を教えて頂ければと思います。

漢方などは自分に合ったものを処方してもらわないといけないのは分かっているのですが、参考になればと。

本当に不妊治療は本当に思い通りいかない…人生最大の壁ですね。これを乗り越えることができたら、どんなに嬉しいか…想像しながら、お互い頑張りましょうね！

　 私も同じ４０歳で、二人目待ちです。参考にはならないかもしれませんが。。。

３８歳のころ、半年間不妊専門の病院で治療をしていました。病院で治療をした方が、近道と考えたからです。しかし、５回人工授精をしても妊娠しなかったのと、無かった生理痛がひどくなったり、冷えが強くなったりなど体調も悪くなったので思い切って病院を止めました。それから２年間は自分で排卵検査薬やおりものの状態でタイミングをとっていましたが、妊娠はできませんでした。

そこで、今年の１月から漢方薬局で指導をうけ、漢方茶とサプリメンを飲み、生活習慣と食生活を自分なりに改善してきました。すると、９日しか無かった高温期が１２日まで伸び、基礎体温もギザギザだったのが高温期低温期の違いがはっきりしてきました。自分の体調の変化に手ごたえを感じたため、先日病院でホルモン検査をしてきましたところ、自分でもびっくりするくらい良い結果でした。（Ｄ５でＬＨ５．1　ＦＳＨ７．２）

西洋医学で授かる命もありますが、漢方での体質改善も大事だということを経験をもって学びました。

色々ネット等調べてみると某漢方薬局さんでは、４７歳の出産例もあるとのことで、大変勇気づけられました。
私もまだ妊娠はしていませんが、あせらず、あわてず、あきらめず、妊娠できる身体づくりをお互いに頑張っていきませんか。