がんばり中さま

お返事ありがとうございます。
イソフラボンがんばって摂取しようと思います。

お互いよい結果がきますように。

　 ＫＬＣ通い中の４４歳です

昨年のＤ３は１３〜１６だったのが２月に１８．６、３月に２１．９、４月にソフィアを飲んだにもかかわらず生理が来なくてＫＬＣに行ったＤ３１で５７．２（基礎体温表からいうとＤ４くらい）でした

ＦＳＨはストレスが上がるという話を聞いたことがあったのので、ＦＳＨが上がったのかと思ったのですが、医師曰く「この値だと卵巣低下だね」でした
（友達のブロ友さんが義母と同居したらＦＳＨが１００まで上がったと聞いていたので）

ちなみに生理は内膜が薄すぎて生理が起きなかったそうです

ストレスが原因だとしたら主人がブラック会社に勤めていて、２月上旬に「こんな会社辞めてやる」と決め、そのころ転職先が決まっていないのに４月末に退社したことだと思います

このまま治療を諦めることに納得いかず、やれることはやろうと調べていたら黒豆茶、漢方、イソフラボンがいいとのこと

イソフラボンをとり過ぎると内膜症になるらしい（１日１５０ｍｇ摂取で５年間）のですが、生理が来なくなるよりもマシかもと思い、毎日イソフラボン７５ｍｇ以上（納豆１パック、豆乳２５０ｃｃ、サプリメント２０ｍｇ+α）を目標に摂取するようにし、あとも高温期にイソフラボンを摂るとＦＳＨが下がるとの情報もあるので高温期は１００ｍｇ（上記の内容+納豆１パック）を目標に摂取してました
<検索するとＦＳＨが下がるという食品●全委員会の資料がヒットすると思います（●=安）>

あとはずっと飲んでいたＤＨＥＡを２５ｍｇ×１錠→２錠にし、黒豆茶を飲むようにしたかな

他にもサプリは飲んでますけど、サプリはもともと飲んでいたので大きく変えたのはそれくらいですかね

生理はその次の周期より再び来るようになり、主人の仕事が決まってから治療再開の方がいいと思い、再就職が決まった７月より治療を再開

そのときのＤ２が１３．５でした

卵胞もしっかり育ちましたよ

その後、義母の手術、義兄の危篤などもあり再び治療お休み中ですが次周期はまた治療を再開しようと思ってます


ネットで検索すると年齢はわかりませんがＦＳＨが８０くらいあっても妊娠された人はいらっしゃるみたいです

ろんろんさんも急にＦＳＨが上がったということで大変不安と思いますが、なんとかＦＳＨが下がりますように

※イソフラボンには2種あり、吸収されやすい『アグリコン』を摂取するようにするといいですよ
詳しくはネットで検索するとヒットすると思います