私も４６歳・・・今月で４７歳になります。４ヶ月の息子がいます。

出産前のスカートがはいらなくなり、入院中に知り合ったお母さんに教えてもらって、ヤー○リズムをはじめました。それから、以前からですが・・・紫外線をあびないよう、帽子や日傘は手放さないようにしています。年齢は仕方がないので、出来ることはがんばりたいと思っています〜！お互いにがんばりましょうね♪

　 更なるレスどうもありがとうございます！
それにしても、私の周りにはとても少ないですが、ここにはこんなに
高齢ママがいて嬉しい限りです。
みんなで会って、ワイワイ話ができたら楽しいだろうな〜(^^)

ステラさま：書かれていた「お孫さん？」と聞かれた事ですが、多分皆さん
意地悪な気持ちではなく、単純に自分が知りたいと思ったことは単刀直入に
聞いてしまうタイプの方ばかりに遭遇されたんじゃないかな？と私は
思いましたよ。
でもやはり意識は大事なんですね。高校の同級生のお言葉、私も全く
同じように思ってました！人生、その時になって初めて分かることって
ありますよね（苦笑）
お互い年齢以上に老け込まないよう、頑張りましょう。

応援してますさま：ご助言どうもありがとうございます。極端なダイエットは
逆に老けるというのは確かによく言われてますよね･･。短期間でスリムに･･は
夢ですが、後が怖いし、子どもの幼稚園送迎や行事に追われれている身では
したくてもなかなか出来ない現実ですので、大丈夫かと思います(^^;
ただ、先日受けた健康診断でBMI値がちょっとまずい方向になってきて
いたので、長生きする為にも食事や運動に気遣いたいと思っています。
それで体型もマシになったらいいな。でも丸い体型でもおしゃれな人が
いる･･励まされます。確かに園ママでも決してスリムではないけど
身奇麗で、さりげなくおしゃれな人はいますね（私より若いママ達ですが･･）。
私も過度に気にすることはせずに、自然体で、で、BMI値には気を遣う、を
やっていこうと思います(^^)

めぐママさま：娘さん、すごく素敵なことを言ってくれるんですね。そんな
事言われたら嬉しくて泣いちゃいそうです。そうですね「おばあさんみたい」
だったから、本当に60歳位の人とかに思われた訳ではないですよね？
（希望的推測(^^;）　一昨日眼鏡をせずに、外出先からきれい目な格好＆
お化粧でお迎えに行ったらたまたまその子がうちの子と遊んでいて、
ごく普通に私にじゃれてきてくれました。おばあさんぽく見えたのは
あの時だけだと思いたいです。まあでもこれに安心せずに身なりや
体型や中身充実に気を遣おうと思いますが･･。
高齢出産は「妊娠・出産が無事できたのは身体がそれだけ若い証拠。
この歳でこんないい経験できたなんて（嬉）」と私もかなりポジティブに
捉えていますが、ここにきて、習い事や園、子ども関連ではどこでも最高齢。と
いうのがちょっとしんどく感じる時もあったりしました。自分は自分でいいん
ですけどね。私も明るく生き生きした高齢出産母を目指します(^^)

　 私も46歳。

2児の母ですが、先日下の6歳の娘に
「何歳で結婚したの？私を何歳で産んだの？」と聞かれました。
正直に答えると
「そっか・・・もうちょっと早く産んで欲しかったな〜」と言われました（(苦笑)）
多分、保育園のお友達のお母さんと比べているのだと思います。
「ごめんね〜。年とっちゃってるものね」と話すと
「うん・・・でも、（生まれる前にお空で）本当は若いお母さんの所に生まれるところだったんだけど、ママの顔を見て年取っててもママを選んだんだ〜」と言いました。面白いですよね（笑）

かろうじて、まだ「おばあさん？」とは聞かれた事はありませんが
考えてみたら46歳でおばあさんって、おかしくないですよね。
そういう風に思ったからって、どっと60歳とかに見られたって事ではないと思います。

私は、もし誰かに「お孫さんですか？」と聞かれたら、きっとショックですが
「そう、孫でも良いんですがね〜。なんと！娘なんですよ！」と明るく答えたいと思っています（笑）

ホッと青汁さんも、年より老けて見えるって事でもないと思います。
私は高齢出産できた事を、かえって自慢に思います。

　 丸い体型でもおしゃれな人って結構います。
肥満やメタボリックシンドロームになってしまうのはまずいですが、40をすぎると、やせすぎよりややふっくらしている方が若々しく見えると思います。
やせてギスギスした体型って、健康的に見えないし、余計おばあちゃんぽく見えるんですよね。

年とともにどうしても代謝が落ちてしまうので、体重も落としにくくなりますが、平均値周辺をキープされているなら、丸い体型のことはそれほど神経質になる必要はないのでは？と思います。
ただ、やっぱりバランスのとれた食生活と、適度な運動は続けた方がいいと思いますが…変に減量などしたり、肉や油抜きダイエットなどしてしまうと肌のうるおいがなくなって、老けて見える原因になることもあります。

その他のことについては他の方が書いていますので、私は気になったことだけ書かせていただきました。
一番は「気にしない」ことだと思いますよ。
40代で年相応でも、容姿端麗でなくても、イキイキしていて素敵な女性ってたくさんいますからね。

　 すのうさま：やはり40代はすぐ分かるんですね･･確かに、仲のいい20代の
ママ達、具体的な年齢の話はしてないけどなんか私には敬語っぽいなぁ、と
思ってました(^^;
髪の毛にもより一層気を遣うようにしたいと思います。
栗原はるみさん、素敵ですよね。体型は間違いなく私は丸くなってきてるので、
お手本にしたいと思います。

Nanaさま：やはり髪の毛は重要みたいですね。自分ではあまり気にしていな
かったので（美容室で定期的に手入れはしてますが）ご意見ありがたいです。
私は美容室に行く度にそこで使っているトリートメント剤をサービスでくれる
ので、普段の潤い系のシャンプー＆リンスにそれをプラスする位なのですが、
皆さんはどうなんでしょうね？
3歳児は本当にお母さん可愛い可愛いと言ってくれますよね~(^^)これが
するどい指摘に変わる日が来てもニコニコいられるよういたいですね。　
本当に、また経過報告できたらいいな。頑張りましょう。
私も丸い体型を何とかできるよう運動を頑張ります。

らんこさま：全て同意です。私も去年同世代ママと温泉に行ってまず
その後ろ姿にびっくりし、そして確認した自分も同じだったことが
また衝撃でした。
写真は正直に写りますよね。最近の自分の写真はガッカリばかりです･･。
私もカー○ィダンス始めました。10分単位のって比較的気軽にできて良いです
よね。効果を期待して頑張ります。毛穴を小さくするというマスクも教えて
下さってありがとうございます。知らなかったので、早速試してみようかな。
私も子どもと将来の為にお金は使えないのですが、美容経費は確かにある程度は
必要ですよね。お互い頑張りましょうね。

hanakoさま：見た目より中身が重要。確かにそうですよね。（しかし
おばあさんと呼ばれるのは最低限避けたいですが･･）出産後は趣味の習い事
は止めてしまいましたし、中身を充実させる為の外出･･してませんねぇ（汗）
再開させたい勉強とかはあるのですが･･時間の使い方が下手なのと、とにかく
毎日身体がしんどくて（汗）なかなかです･･ダメですね。こんなことも私の
「ドンヨリ」の元凶かと思うので、少しずつでも改善していって、自分らしく
楽しい毎日を送りたいです。
＞私は自分の子供がママ友におばあちゃんといったら
＞二度といわないようしつけます。
このお言葉にうるっときちゃいました。その子が悪いのではないのですが、
また言われたらやはりとても悲しいので･･。

mugiさま：同じ体験したんですね。私もmugiさんと同じく「お母さん、
世界で一番可愛い(^^)」と言ってくれる娘のためにこれ以上老けないよう、
小奇麗でいたいと思います。賛同や叱咤激励の皆さんのご意見は元気の元に
なりますよね。お互い頑張りましょう。

綿飴さま：そうそう、「年の割りには」大事ですよね。本当に、髪、肌、体型が
重要なのが改めて分かりました。ほうれい線、ネットで調べたら改善する顔の
体操が色々ありました。こちらも実践してみています。まだ目に見える効果は
ありませんが･･。後は私もお腹、腰周りが切実です･･お互い頑張りましょう。

Pinicoさま：やはり髪は重要なようですよね。うまいかどうかは分かりませんが、
切り返し･･とりあえず明るく笑い飛ばすのがいいかなぁ、と次回（無いよう
祈りますが）に備えて考えてます。10キロ落として今もキープはすごいです！
尊敬です。やはり年齢的に急に痩せるのは老ける元かもですよね･･多分痩せ
たくてもそんなうまく急には痩せられないとは思いますが、気をつけて無理
なく筋トレや運動を続けていきたいと思います。

　 思いがけず沢山のレスを頂き、感激しています。
何でも夫に話す私なのですが、このことだけは話す気にならず、あれから暫くは
寝る時にあの台詞が頭の中でリフレインしてましたが、今は「まあ自分を改めて
見直すいい機会になったわ」と思い直し、そして皆さんのレスを拝見して更に
気持ちが暖かくなり、少しでもマシでいられるよう頑張ろうとモチベーションが
上がりました。ありがとうございます！

ふうさま：7歳にもなるとやはりママのこと、色々気づいて指摘してくるん
ですね（苦笑）そう、特別綺麗で若くなくていいんです、いい母親であれば
それで･･･でも少しでも「いい感じ」の自分でいれたら更にいいですよね(^^)
お互い頑張りましょう。

タホロンさま：私もふと気づくと色々おろそかになっていました。
私も歯磨き粉にも気を遣ってみようかしらん。エクササイズは目下のところ
私にとっては最重要事項な感じです。やはり妊娠以降定期的な運動からは
遠ざかっているので、無理のないよう戻っていこうとしてるところです。
お互い頑張りましょう。

こまさま：そうなんですよね、私も人には思ったより若めに言います(^^;
ただ、今までの人生で3年ほど前まではあらゆる場面で、こちらからは
何も言わなくても周りが勝手に5〜10歳ほど若く見てくれて、年が分かると
椅子からひっくり返って驚かれていたのが常だったもので･･･出産後の
劣化が激しいんだろうなーと(^^;　さすがに若いママと同等に見られようと
いう気はないですが、少なくともおばあさんみたいとは言われないように、
できる範囲で頑張りたいと思います(^^)

ぱたこさま：私の場合は前から眼鏡姿は何割か老けて見える気がする･･と
思っていたのですが（眼鏡自体が地味なオーソドックス型というのもあるの
かも）、これを機に極力幼稚園では眼鏡はやめよう、と思いました･･。
後は、最近老眼が出てきたので、どうしてもな時のために自分に
似合っててお洒落な遠近両用を作ろうかな･･と(^^;
言われた時の切り返し、私も色々考えてみたんですが･･「いやー、
子供は正直だねぇ。あはは！」と明るくしてるのがいいかなーと位しか
思いつきません（苦笑）私も教えて貰いたいです。

いちごが大好きさま：首都圏ですがのんびりした郊外で、幼稚園では
40代ママは多分数える程です。白髪は定期的に美容室で染めていて、髪型は
普通のボブで、服装もメイクもごく普通な年相応なつもり、おばあさんぽい
つもりはなかったのですが･･実際、何がそんなにいけなかったのだろう･･と（^^;　
まあ実は色々本人が思い至らない要素があるんだろうと思いますが。
思い至るのはお肌と体型ですね･･。私の体重はここ2年でじわじわと増加
してます。若い時とは肉の付き方が違うし。
やはり努力は不可欠ですよね。少しでもマシになるよう頑張ります。

　 もうすぐ49歳、今年小学生になる一人娘がいます。

私も残念ながら、全然知らない人達から、しかも子供からではなく、大人の人達から直接「お孫さん？」と娘のことを言われたことがあります。それももう今から5年程前です（涙。　子供からは今のところおばあちゃんと間違えられたことはありませんが、ある意味大人からそう指摘される方が、故意で悪意でそう聞いたのか？と後で疑心暗鬼になる分、子供から言われるよりこたえますし、癪でもあります（苦笑。
一人は、5年程前、当事入院していた義父のお見舞いにその時まだ2歳前だった娘と病院の廊下で待っていた時（義父は個室に入っていて、娘の入室は許されなかったため）、ご主人のお見舞いに来ているとか言ってた私よりやや年上のおばさんに言われました。いや、娘ですと言った時の屈辱感は今でも忘れられません。それに対して、その人はそんなに悪びれた様子もなかったので、果たして本当に無邪気に（と言ってもいい年した大の大人がそんな無邪気ってたとえそうだったとしても、許されるのかななんて恨みもあって思ってしまうのですけどね（笑）そう思って聞いたのか、少々意地悪な気持ちがあってわざとそう言ったのかは、永遠の謎です。もう一人は、かなり奇抜な恰好していた（金髪のかつらに、派手派手な服装）明らかにもう60にはなっているかと思われるおばさんというかおばあさんに近い人に、やはり娘と駅にいる時、すれ違いざまに「お孫さん？」って言われました。同じようにショックを受けて、「いや、娘です」と顔をひきつらせながら苦笑いで答えると、その人は「そうよね。お孫さんにしてはお若いのでどっちかなと思って」などと言ってたので、こちらの方は、ちょっと変わった、でも正直な人だったのかなと今では解釈しています。

今の娘が通う保育園では、私も少しは反省して、若作りが過ぎない程度に身奇麗にしようとしたことが効をなしたのか、娘と同学年、または年下のお子さん達からは、ずっと「○○ちゃん（娘の名前）のママ」と呼ばれています。そのお母さん達は、ほとんどがまだ30代の私から見たらずっと若い人達ですが、私の方から「私は実は42歳の高齢出産だったので」と自分の年齢をカミングアウトしてあるためか（不思議と自分から言う分にはそれ程抵抗はありませんでした）、まあ社交辞令のお世辞だったとはしても、「え〜そんなには見えない」とか言ってもらえてて、単純な私はそのままありがたくその言葉を頂戴しています（笑。

長くなりましたが、この年になると、さすがにどう頑張っても20代や30代前半のママ達とは同じような外見になるのは無理だと思います。でも、人によっては、実年齢よりずっと若々しく綺麗に見える人が存在することも、また確かです。もちろん持って生まれたその人の資質もありますが、若く見えたり逆に老けて見られる要素に、「姿勢・体型・髪型」が大いに関係することは他の方も言われてるように、確実だと思います。あとは言うまでもなく、お洒落、お化粧、そして表情なども大きいでしょう。同じく高齢出産した高校の同級生が「何故オバさん達がオバさん体型なのか、わかった。好きでそうなった訳ではないことも。」と語っていて、私はそれに対して爆笑しましたが、いみじくもこの言葉に真実が隠されていると思います（笑。
やはり、白髪だらけ、丸々とした肉付きの体型は、老けては見えてもこの年代になると、絶対若くは見られないでしょう。別に若く見えなくても良いのではというご意見もありましたが、やはり子供のためにも、せめてあまりにも身なりを構わないとか、白髪をほったらかしなどは辞めようと思っています。

皆さん、若くなることは出来ませんが、若々しくいるよう努力することは出来ますよ！頑張りましょう♪

　 45歳、1歳児の母です。
私は地方に住んでいて、まわりは若いママばかりです。
そのうえ、最近は自分で適当に髪を切って白髪もそのままでした。
が、みなさんのお話を読んで、やっぱり白髪くらいは染めようと決意しました。
率直な厳しい指摘を受けたときの、うまい切り返しがほかにもあるなら、ぜひ教えていただきたいです。今後の参考と覚悟にしたいので。

綿飴さん

＞何か出産後ますますダブついたお腹をどうにかする方法をご存知の方、教えてください！

体重を落とすのに、私はスロトレが効きました。妊娠前ですが、体重を10キロほど落とし、今もキープしています。
痩せたときにかなりやつれた自覚があった（そして戻らない！）ので、今後はあまりいっぺんに体重を落とすことはしないようにします。
でも適度な筋肉はきっと美容にもいいはずなので、無理のない筋トレとストレッチは続けたいと思っています。

　 私も４６歳です。このトピをドキっとしたり、そうだそうだと思いながら拝見しています。

今年からアンチエイジング開始と自分に号令をかけています。

私は、「年齢の割には」を目指します。同窓会があったとして、その中で「あの人、若く見える方じゃない？」と言われるように。

他の方のご意見にありますが、髪のパサつき、肌、体型は重要ですよね。あとは、生活疲れした姿を見せない。

髪、肌は割と簡単（除：ほうれい線！）。体型をどうするか、思案中です。一つフィットネス用具を買って始めましたが、それだけでは足りなさそう。

何か出産後ますますダブついたお腹をどうにかする方法をご存知の方、教えてください！

　 こんにちはホッと青汁さん

42才で出産、年中男児の母です。
私は2週間ほど前に息子の保育園の友達に「おばあちゃん」と呼び掛けられました。彼女のお母さんは私より20才若く、祖母さんもお仕事されていてすっきりおしゃれな方。比較対照的に私は祖母さん世代であるし、叔母さんでも無くても「おばさん」という呼びかけはあるので、心にはチクっときましたがスルーしました。

でもでも、お母さんが世界で一番可愛くて、ピンクや花柄，フリルが似合うと信じている(?)息子のために、若くでは無く老けない様に、綺麗は無理でも小綺麗にする様に努めています。
とは言っても、一日ばたばた髪を振り乱して仕事した後には化粧直しもせず、園のドアを開く前に口紅を引くなんて状況です。

同じ思いの方が沢山いらっしゃるので、頑張ろうという気持ちに張りが出ます。嬉しいトピです。
10月から努力して落とした体重が年末年始で少し戻ったので、まずはこれを戻します。

これを書いている途中で豆まきをしました。年の数だけ食べる際に息子から年を聞かれたので、足し算問題にしてみました。

　 見た目が若く見えるのはそんなに重要ですか？

高校や大学のころは見た目で友人を選んだり、
おしゃれのことしか頭になかったり、
若いことやかわいいことが重要な時期だったかもしれません。


しかし、３０歳を超えたら中身が大事ですよ。
もちろん若く見えるといわれるのも嬉しいですが、
「思いやりがある」「話が楽しい」「知識が多い」「趣味が多い」と
評価されるほうが何倍も嬉しいです。


若く見える努力よりも趣味を広げ実践されてはいかがでしょうか？
新しく何かを勉強をされるのも素敵だと思います。
スポーツで体も締まりますし、日々楽しく過ごすことで
話題も増えますよね。
子供の用事以外の外出の機会が増えれば、今以上におしゃれにも気を遣いきっとイキイキと過ごせますよ。



私は３０代ですが
４０代のママとのおつきあいが楽しいです。
出産が遅かった分、キャリアを持ち、旅行や遊びも満喫され知識も豊富です。
幼稚園の行事も効率よくこなし、素敵な方が多いですよ。
年齢相応の見た目の方が多いですが、センスがいいです。
若く見える必要などなく、年齢相応に素敵なのが一番です。


同じ年代や、若いママの話題といえば、
子供とおしゃれやグルメの話と、旦那の愚痴ばかりです。


幸い周りのママ友との関係は良好のようですので、
親の見た目が子供に影響しなければ気にする必要はないと思います。


私は自分の子供がママ友におばあちゃんといったら
二度といわないようしつけます。


見た目など気にせず
ご自身らしく楽しく過ごしてください。
ママが楽しければ、きっとお子さんも喜びますよ。

　 こんにちは。４７才の３才児ママです。
私は他人から指摘されたことはないですが、去年の夏ひそかにショックを受けたことがあります。

子どもと遊びに行った時の写真を見ていて、子どもが見知らぬおばあさんと手をつないでいる後ろ姿の写真を見て「誰だ、このおばあさん？ピンクのタンクトップなんて若作りだな・・・」なんて思ったのです。それで、次の瞬間、それが自分の後ろ姿であることに気付き、「がーーん！！！」という音が体中にこだましましたよ（笑）。

正面からみればまだなんとか４０代前半行ける外観でも、後ろ姿には全て年齢が出るんですよね。ぼさぼさ髪のひっつめや、垂れたお尻とか曲がった背筋とか、膨らんだ二の腕とかに・・・

それで、奮起してエクササイズを始めましたよ。ヤーナ○ズムという部屋でできる１０分セットのダンスなんですが、少しボディラインがすっきりしました。あと、白髪染めもできるだけマメにするようにしました。
あと、草花○果という化粧品会社のマスクジェルも毛穴を小さくしてくれます。

高齢出産だと子育て資金と老後資金を同時に貯めないといけないので、自分の美容は後回しにしてきたのですが、やっぱり美容経費は必要だと痛感しました。

実際の体が若返るわけではありませんが、せめて子どもが小学校に入学するころ（その頃私は５０才）に、４０代と見られる外観を維持したいと思っています。

お互い頑張りましょう。

　 私も46歳　3歳の保育園児がいます。
そして出産してから眼鏡です。。同じですね。
たまたま保育園のクラスは若いママがおらず働いているから
服装は気にしてますが白髪のケアは追いつきません。
時間ないし、してもすぐ生えてくるし。

6歳になるとそんなはっきり言ってくるんですね。。。。
毎日の生活だけで疲れてますが綺麗になるように
私も気にしようと思いました。

クロワッサン等読んで丸い体系をストレッチで細くなるよう
やってみようと。

と言っても30代のママにはなれないので棘のない切り返しが出来るようになりたいですね。

髪の毛って見た目に重要と思います。
白髪が多かったり艶がないと老けて見えますよね。
40代半ばのママ様、皆様どのようなケアされてますか？

今、子供は3歳の一番可愛い盛り。お母さん、可愛いと最近良く言ってくれますがこれからグサッとくる残酷な発言をしてくると思うと
ツライですが子供は真実を言っているので受け止め切り返すよう今から心がけます。

ホッと青汁様私も一緒に頑張ります☆
経過報告したいですね〜。

　 こんにちは。
息子が幼稚園年少です。

周りに40代半ばの方が何人かおられますが、見るとすぐわかります。

でも、人それぞれで綺麗にされている方はお友達になりたいと思いますよ。まっさきに目につくのは髪の毛。バサバサな感じだと一層年老いて見えますよね。

他の方が言われているように若く見えるはもう通じないと思います。いかに小綺麗にしているか、そして体型も丸みをおびたらおしまいだと思います。どんな格好をしても似合わないと思いますので。

髪型と体型はなんとかなります。頑張りましょう！

余談ですが、栗原はるみさんって63歳に見えませんよね。
とてもおばあちゃんだと言えない。お友達になりたい。
髪型も体型もファッションもお手本にしてみてはいかがでしょうか？

　 お住まいは地方の方でしょうか？

私は東京在住でたまたま子供の幼稚園のクラスが上の子供がいる方が多いせいか皆さん結構年齢がいってます。（笑）

20代が一人もおらず、40代はたくさんいますよ。
私は現在36歳。たぶん私で真ん中くらいです。
そんな環境ですがやはり、個人の努力って大事です。
私と同じ年齢でも全く外見に気をつかわないママには子供は容赦なく鉄槌をくらわします。
そのママも眼鏡。手入れが楽なショートに白髪も放置。服装も旦那さんと共通で服を着る程無頓着です。
でも、自分でいつも年齢より若くみられるんだ〜と言います。確かにどちらかというと年齢不詳。性別も遠くからみると不詳な時があります。

スレ主さんもそうだと思っているわけではないですがやはり個人の努力は大事です。
若作りした年齢に合わない服を着たり、メイクをしたりすることはナンセンスですが綺麗になる努力はしなければ。
私は現在第二子妊娠中なのでさらに頑張っていかなければと思っています。最近は同世代の芸能人の方も妊婦、出産が多く、あそこまでなれなくても励まされます。

　 以前他のトピでも投稿しましたが、公園で「初めてのお孫さんでしょ？」と言われたことがある「ぱたこ」です。

同じく４６歳で３歳児（保育園）持ちで、私も眼鏡さんです。

保育園のお子さんたちはまだ小さく、みんな無邪気に「〇〇くんママー」と呼んでくれるんですが、年長のお子さんにもなるとそんな達者なこと言われるんですねー。

でも、青汁さんの投稿を見て覚悟ができました。

私も子供たちから「おばあちゃんみたい」って言われたら「そっかーそうだね、おばあちゃんは好き？」「やさしくない？」「このあばあちゃんもやさしいかもよ？」とか聞き返して、その場を乗り切ろうと思います。

他にも周りに気を使わせないうまい切り返しの対策ありましたら教えてください。

　 ４０歳２児の母ですが・・・

普通「何歳にみえる？」と聞かれると
思った年齢より若くいいませんか？

だって、３６ぐらいかな？
と思った人に３６といって、もしオーバーしてたら
悪いので「３０歳かな〜」とかいいませんか？

よくここでも「若く見られる」と自慢されている方がいますが、
実際そうでもないと思いますよ。

どんなにがんばっても２０代のお母さんには
負けるので、それなりでいいのではないでしょうか？

　 もうすぐ４３歳、４０歳で出産した息子が一人います。

「赤ちゃんのお世話」に必死な時期を過ぎ、復帰した仕事の勘も戻り、ようやく自分を振り返る余裕ができました。

もー、愕然！

いや、うすうすは気が付いてました。
なんか背中が丸まってるな、白髪が放ったらかしだな、お肌のお手入れもおろそかだな、って。

とりあえず化粧品を、アンチエイジングを謳ったものに変えました。
ちゃんと朝晩おろそかにならないよう、オールインワンタイプのもので。

自慢のロングヘアーも、ざんばら髪の老婆に見えないように手入れができなくなったので、ばっさりとショートボブにしました。
白髪は産後に体質が変わったのか、ヘアダイを受け付けなくなってしまったので、ヘナで染めました。

うっすらと黄ばんだようになっていた歯も、歯磨き粉を変えてからは徐々に白さを取り戻したようです。

次はエクササイズでしょうか！？
昔やっていたヨガを思い出して、ちょこちょこ始めましたが、筋という筋がみしみしと音を立ててます。
ちゃんとレッスンを受けなおそうと思います。

食事も気をつけた方がいいかなぁ・・・

一緒に頑張りましょう！

　 ホッと青汁さん、初めまして。

４７歳、7歳の母です。

おんなじ気もちなので、でてきました。（笑）

私も以前から若く見られるタイプで

高齢だけど、まぁ、自分ではそこそこかな？くらいに

思っていました。

でも、おんなじようなことをわが子から言われましたよ。

ねぇ、ママ、ここブツブツしてるね、どうしたの？

ママ、ちょっと痩せた方がいいよ。ご飯たべすぎじゃない？

ねえ、テレビでいいのあったよ！！

（ＴＶショッピングのダイエットフード）

などなど。

よそ様のお子様からは

ねえ、○○ちゃんのママはなんさい？

うちのママは××（←圧倒的に若い）

そして、自分でもびっくりの写真！

ふとしたことで体型も表情も、老けたな〜〜〜と

思いました。


でもでも、いいですよね。

もうそんなに若くなくても

それなりにいいお母さんなら、いいかなって。

小学校に行けば、同じくらいのお母さんもいるし

若くても老けてる（ごめんなさい）お母さんもいるし

もちろんきれいなお母さんもいるけど

あなたのママは、こんなもんです。


世の中では、ママになっても綺麗で

家事も仕事もこなし、いい妻で・・・と

そうだったらいいよね！！と思うけど

そんなの、本当かなぁ？簡単にできるのかな？

大変そう・・・私には無理。

だけど、私もこの頃ドンヨリしてるので

ホッと青汁さんと同じように

いろいろなことを改善しようと思います。

運動不足で逆上がりもできなくなってしまったので、

ストレッチから始めます。

自分と、ちょっと子どもと夫のために

一緒にがんばりましょう。

応援しています。