ご出産おめでとうございます。育児に忙しい時に私の投稿読んでくださってありがとうございます。

そうなんですよ。赤ちゃん産んでもこの状態ずっと続いたら、育てられないじゃないか？と悩んでしまいます。
考える時間があるからいろいろなことを考えてしまうのかもしれませんね。

カウンセリング、以前からずっと受けたいと思っていたので　先週予約をいれ、明日から週一回（計4回）受けることになりました。
はじめてなので不安ですが、カウンセラーの方もとても優しそうなのでいろいろ話を聴いてもらおうと思います。

ありがとうございます。

　 眠れないのは本当につらいですね。私は病院で薬は出せないと言われてしまい、今　眠剤も安定剤も飲んでおらず、まいります。

母体は弱弱しくなってるのにお腹の赤ちゃんはスクスク育ってるなんてけな気ですよね。それにあんな無茶苦茶な生活をしていたのにこの子はそれにずっと耐えてきたんだなあと思うとそれに応えなければと思います。

私も産後鬱をずっと引きずってる感じです。不安ですよね。

同じように思う方がいて心が軽くなりました。自分だけかな？こんな気持ちと思ってましたから・・

そうですね。元気な赤ちゃん産みましょう。
ありがとうございます。

　 ありがとうございます。家族が優しいのは本当に救われます。今まで　あまりいいお母さんではなかったのに子供達の育て方も私は間違ってるんじゃないか？と思ったりしてましたが、こんなに優しい子達に育ってくれて神様に感謝です。

そうですね。今は甘えます。ずっとこれじゃいけないと　早く元気にならなければと焦ってばかりでしたが、今の自分を受け入れようと思います。

今まで好き勝手していた３男も少しずつ、お兄ちゃんになるんだという気持ちが出てきてます。ほんとうにありがたいです。

　 3男児の母さん、はじめまして。８月末に第３子を出産したレモンの木です。

私は第２子のとき体調最悪でした。ひどかったつわりがようやく治まりかけた頃、突然眠れなくなってしまったんです。眠れない日々が続き、心身ともにまいってしまいました。通院している産科が総合病院でメンタルクリニックがあったため、カウンセリングを定期的に受けることにしました。先生に話をきいてもらうだけでも、気持ちが楽になったものでした。妊婦さんでも大丈夫な薬も出してもらいました。

3男児の母さんも、カウンセリングを受けられるところがあれば気軽に試してみてもよいかと思います。結局、不眠は出産まで続きました。妊娠によるホルモンのバランスが崩れたことが原因だと思いますが、渦中にいるときは、一生治らないんじゃないかと悪い方向にばかり考えていました。でも、赤ちゃんに会えて、まったなしの赤ちゃんとの生活が始まって、そういう状態からやっと抜けられました。忙しくしている方が悩んでいる時間がなくなっちゃうような気がします。3男児の母さん、７ヶ月なら先は見えています。あと一息、ご家族のサポートを得て、のりこえてくださいね。

＞チョコさん
チョコさんの投稿をよんで、当時の自分を思い出しました。私もよく落ちこんで泣いていました。つらいときもあると思いますが、気持ちを楽にして、かわいい赤ちゃんに会える日を迎えて下さいね。応援しています。

　 こんにちは。

鬱をかかえながら妊娠期間をすごしています。昨夜もほとんど眠れませんでした。

いま妊娠後期で、最近は抗不安剤も足して飲んでます。

妊娠前から安定剤を飲んでいたのですが、妊娠発覚後はさらに体調が悪くなった時期もありました。

こんな弱々しい母体でも赤ちゃんはスクスクと育っています。
ほんとにけな気です。

第一子出産後、育児鬱になったのがきっかけですが、またなるのではとお産が近ずくにつれ不安になる日もあります。

私は今はお仕事はしていないのですが、沈んだ気持ちをうまく切り替えようとするとあせりがしょうじるので、流れに身をまかせるといった感じでしょうか。

私もシクシク泣いてばかりいた時期もありました。

でもこの赤ちゃんは私達家族に会いたくてすごい生命力で育っています。

私の上の子も赤ちゃんに会える日を楽しみにしています。

７ヶ月までよく頑張られましたね。

三男児の母さんここまできたらもうあと少しですよ。

いっしょに元気な赤ちゃん産みましょうね。

　 こんにちは
私にも三人の男児がおります。

あたりまえですが、家族で女性はお母さんひとり。
(我が家は義母も同居なので二人ですが…)
子ども達も主人も本当に優しいです。
たぶん３男児の母さんのお宅も同じと思われます。

わたげさんもおっしゃっていますが、今はホルモンの
バランスもあり、不安・不調で当然かもしれません。
家族に迷惑なんて思わずに、思い切り甘えてはいかが
でしょうか？
だって、だれも出来ない大仕事を控えた身なのですよ。
無事に出産して身体も気持ちも安定したら、それから
元気になればいいことです。

お母さんは具合が悪くても僕達の兄弟を生んでくれるために
頑張っているという気持ちは、子ども達の絆を一層強くして
くれると思います。
そしてそれを見守るご主人もいらっしゃいます。
この辛い時期を無理せず乗り切ってほしいと思います。

　 わたげさんへ
とても優しいお言葉ありがとうございます。毎日が不安で押しつぶされそうだったので、読んでいて涙が出てきてしまいました。

大学に通われてらっしゃるんですね。お子さん達を育てながら学業もされてるなんてすばらしい！尊敬します。お母さんが目標を持って頑張ってる姿、お子さん達も誇りに思うのではないでしょうか。

わたげさんにもそういう葛藤の日々があったのですか。私一人ではないんですね。

自然のままですね。その言葉を不安でいっぱいになった時、心の中で自分に言おうとおもいます。そうですよね。子供達、主人がいてくれる。独りじゃないですよね。

本当にありがとうございます。

　 3人もお子さんがいて、（それも男児なんて）
仕事も続けておられるなんてすごいですよ。

つわりは本当に大変です。
それだけでも本当に体はしんどいのです。

ホルモンのバランスも妊娠経過中は
激変するのですから
それによって気持ちもかなり変化すると思います。

こんなにがんばっているのだから
お腹のあかちゃんも、今元気なお子さまたちも
そしてご主人も、大きな力になってくれますよ。

つらいとき、光が見えてこない絶望感に襲われ
自分が本当に情けなく思える気持ち
私も嫌というほど味わいました。

私も今年の5月に出産しましたが、
２児の母でもあり、
大学にも通っていて、
それも決して油断できない毎日だったので
なんでこんなに不安になるのか
今でも振り返ることができない時があります。

でもこのがんばりは子供たちに
必ず伝わって
いい結果が現れますよ
今はごく自然に、無理されないようにしてくださいね