＞ぽて子さん
お返事ありがとうございます。
やっぱり「葉酸」って必要ですよね。
私はそのことを知ったのが最近だったので　まもなく5ヶ月という身体では手遅れ気味ですが　今から摂ってみようと思いました。
おすすめのメーカーで是非ためしてみようと思っています。ありがとうございました。私も以前出産時に大量出血の経験があるので今から「鉄分」気をつけます。
お互い頑張って「安産」目指しましょうね

＞あんさん
グリセリン　早速薬局で購入し自作で化粧水（？）を作ってしまいました！（＾＾）
薬剤師さんに「尿素」を入れるといいですよと教わりそちらも安価だったので加えて作りました。
ほんと　「しっとり感」が続き大変満足しています。
中学生の娘も気に入り、以前はスプレー式の高価な化粧水を持ち歩いていたようですが今はこちらを持っていっています。
本当にありがたい情報をいただきまして心からお礼申し上げます。

　 私は現在第２子を妊娠していますが、前回の妊娠中もけっこうサプリは飲み続けていました。
といっても、ベーシックなもので、妊娠中に不足しそうなカルシウムや、鉄のサプリです。そのおかげか、一度も貧血を指摘されることもなく、出産で多量の出血をしたのですが、退院前の検査でも貧血にはなっていませんでした。

今回はピ○ョンから、妊婦や妊娠したい女性に向けて、葉酸と鉄を１錠でとれるサプリを見つけたので、妊娠と分かる前から飲んでいます。あと、これから中期になるので、カルシウムも加えるつもりです。

　 サプリとは関係ないのですが、
グリセリンがいいですよ。
一般の化粧品にも少量入っているものです。

薬局でも買えますし、
天然100％でしたらオーガニック系の化粧品や基剤を扱っているところ（「生活の木」とか）で買えます。

お手持ちのローションに混ぜて使用しても良いし、
グリセリン単独でつけてもOKです。

私は冬のひどい乾燥で、アザになるほど掻き毟ってしまうのですが、
今年の冬はグリセリンで助かりました。
安価なので、是非、お試しください♪