こんにちは。
体外受精での不妊治療中です。

先日、２度目の流産をしてしまいましたが、次の妊娠に向け、不育症の検査もしようと思っていますが、身体づくりに励もうと思っています。

１度目の流産後にも、体質改善になればと思い、ホットヨガを始めました。生理や採卵、移植などホットヨガですと、ちょっと通いづらい時もありますが、汗がいっぱいでて気持ちいいので好きなのですが、ネットで『妊孕ヨガ』というのを見たことがあり、少し調べてみました。

東京の多摩地区に住んでいるのですが、妊孕ヨガや子宝ヨガは名古屋や大阪、沖縄などにはあるようですが、東京で開催されているのは期間が決まっていたりする情報や、日時が古いものしか見つかりませんでした。

どなたか、妊孕ヨガの情報をおもちの方や、実際にやっていらっしゃる方のお話を聞ければと思っています。

よろしくお願いします。