ご心配されるお気持ちよく分かります。

私も同じで、ここ２ヶ月間ストレスにより排卵が大幅に
遅くなりました。３０日周期が３８日とかになっています。
そして、排卵からもゆっくりと高温期に移行しています。
ホルモン検査などは異常なしなしです。

あまり気にしすぎると敏感に体が反応うするようですよ。

あと、よく排卵が遅いと質が落ちると言われますが
中の卵がどうにかなるなんてないそうです。
卵子の質は、大まかに自分の年齢だと言われました。
ちゃんと高温期があり、期間も続けば問題ないそうです。

　 タホロンさん、とらさん、コメントをありがとうございました。

タホロンさん、本当に、その通りですよね。
このコメントを書いた後、５日目にしてようやく体温が
上がり始めました。
気にしすぎることがかえって自分の体を不調にすることも
ある気がします。
それよりは体にいいものを食べたりして体質の改善を
図っていくほうがよっぽど健康的ですよね。
ありがとうございました＾＾

とらさん、沢山のアドバイスをありがとうございました！
気になっていたことをしっかりと言っていただけて目が覚める思いでした。
実は主人のフーナーテストの結果があまり良くなく、先生からは
人工授精を勧められていました。
けれど１年ほど前に卵管造影後にケミカルでしたが妊娠反応が
でたこともあり、タイミングで頑張ろうよと主人に言われて
頑張っているところです。
私は人工さえ受ければタイミングより可能性が簡単に上がるものと
思っていた節がありました。
けれど人工になるとタイミングが命になると言うことを知り
かなり驚きました。
クロミッドについては粘液が少なくなるので精子が到着しにくくなると聞いたことがあります。
だからただでさえあまり元気の良くない精子なのにクロミッドを安易に飲んでいいものか迷っていました。
実際排卵には時間がかかりますがそれ以外に問題はなく、
先生も「時間がかかるから待つのに気が焦るでしょう、クロミッド飲もうか」って言ったんです。
そんな軽いノリで副作用のある薬を飲んでいいの？って、
びっくりしていました。
ただやはり排卵に時間がかかると質が落ちるのかも・・・と
思っていたので「はい」と答えたのですが。
ちなみに１年ほど前に３ヶ月ほど病院に通いましたが
ケミカルを期にお休みをして、今回が再来院後、初めてのタイミングです。
（フーナーテストは去年の結果で、１年前にした造影の結果も問題はありませんでした）

とらさんの言っていらっしゃった、多嚢胞性卵巣というのは
一度にいくつもの卵が育ってしまう症状ですか？
私は今まで１つ以上の卵が同時に育ったことはないのですが、
その排卵周期は当てはまりそうで気になります。
（無知で本当にすみません！）
どちらにしても、クロミッドはお断りしようと思います。
本当に丁寧なアドバイス、ありがとうございました。

　 私の場合は多嚢胞性卵巣という診断名もありますが、
生理周期自体が４０〜５０日。排卵も生理から３０日後
だったりします。Dr.にはやはり排卵が遅れると卵の
質が下がり妊娠しにくいと脅かされました。

不妊治療では、排卵が遅いとクロミッドで早めるというのは
スタンダードかもしれませんね。ただ、クロミッドを
服用するとその分、膣粘液の分泌が低下して精子が
子宮まで到達しにくくなったり、内膜が薄くなって
着床しにくくなるという副作用もあります。まだ、
年齢もお若いようですので、薬の投与については慎重に
考えてもいいかと思うのですが。あと、Dr.によりますと
クロミッドの服用自体が卵の質を高めることはないそうです。
というか、むしろ質が下がることもあるそうです。

膣粘液の副作用については、人工授精で補えるかも
しれませんが、人工授精の場合は精子の生存時間は
６時間、自然だと２〜４日と言われています。卵子は
排卵後６時間しか生きられないので、これでは
かなり慎重にタイミングを見ないと成功しないのではと
思ってしまいます。
私個人の見解ですが、精子に問題がない限りは自然受精を
目指した方がむしろ妊娠率は高いのでは…。

周りも見てても、Dr.に勧められるまま安易に薬を
服用してしまってるのではと思ってしまうケースも正直
あります。まりこさんの場合は年齢もまだお若く、
ちゃんと排卵もしているのですから、本当に排卵誘発が
必要なのか見極めてもいいのではないでしょうか？

結論から言って、私はDr.の申し出を拒否してクロミッドを
服用しませんでした。その結果、その直後の３０日後の
排卵で自然妊娠しました。現在２歳。私が３４歳の時の
妊娠です。ちなみにその後１年後にやはり３０日後の排卵で
自然妊娠しました。まりこさんの年齢なら少なくても
年に数回は質のいい卵が排卵されるのではないでしょうか。
ちなみにタイミング療法はもう何周期くらい試されたので
しょうか？それによっても次のステップへの見解が分かれる
と思います。

ただ、卵の質がよく排卵のタイミングがあっても、
ホルモンのバランスが不良だったりすると妊娠しずらくなります。その他、子宮内膜症があったり、卵管のピックアップ障害など
いろいろな可能性もあるかもしれません。１周期くらいなら
変わることもあるのではと思うのですが、気になるので
あれば高温期のホルモンの検査は必要かもしれませんね。

　 そういう事態は今回初めてなのですよね？

私だったら、そういうこともあるかな、とあまり気にしないと思います。
どんなに若くて健康でも、ちょっとしたことで崩れることが、一年に一回や二回はあるんじゃないでしょうか。

卵子の質というのも、体外受精をするために取り出して初めてわかるものだと、私は理解してます。

今回そうだったとして、それをあれこれ考えても過ぎてしまったこと、次回に向けて気分を切り替えた方が建設的です。
もし何回も続くんだったら、そのときにまたあらためて対策を考えればいいような気がします。

もし質が気になるようだったら、いい食べ物の話題など、過去ログに結構ありました。
そちらを参考に、対策をとりあえずとってみては？