お返事が遅くなり申し訳ありません。

アドバイスいただき有難うございました。

ＦＳＨが高かったのは、やはりホルモンバランスの崩れなんでしょうか？年齢的なものなんでしょうか？　

今年の春ごろ、偏頭痛、肩こりに悩まされ、更年期かなとおもい、それはバランスの崩れからだろうとマカをはじめたのです。　もともと、冷え性の私は、飲み始め２、３日で体がぽかぽかしてきて、頭痛も肩こりも消えたので、これは良いと思い、続けていました。その後は頭痛、肩こりは消えたので、バランスも整ってきたのかと勝手に思ってました。。。

やはり、子供はあきらめれないし、このまま更年期にはいり生理がなくなるのではと焦り、主治医の先生から紹介された専門医のＤＲにかかりはじめて今、治療２周目です。

１昨日Ｄ１３の卵胞チェックに行ってきました。　又もやサプリやＦＳＨのこと聞きそびれてしまいましたが、今回も、「よいたまご」（今回はサイズを確認しました。２１ｍｍあるそうです。）が育ってるとの事で、また、ＨＣＧ注射となりました。　そして、来週期は年齢的にも時間がないため、ＩＵＩに進んでみようといわれました。

葉酸は私のＤＲも薦めてるようなので続けてみて、他のは、ＤＲと相談してみます。

ＦＳＨが高くても妊娠できてるひともいらっしゃるというのは、心強いです。　まだまだ、はじめたばかりなので、これからも頑張っていこうと思います。

アドバイス本当に有難うございます。

　 お返事が遅くなり申し訳ありません。

アドバイスいただき有難うございました。

今年の春ごろ、偏頭痛、肩こりに悩まされ、更年期かなとおもい、それはバランスの崩れからだろうとマカをはじめたのです。　もともと、冷え性の私は、飲み始め２、３日で体がぽかぽかしてきて、頭痛も肩こりも消えたので、これは良いと思い、続けていました。その後は頭痛、肩こりは消えたもののあとは変わらずでした。

やはり、子供はあきらめれないし、このまま更年期にはいり生理がなくなるのではと焦り、主治医の先生から紹介された専門医のＤＲにかかりはじめました。

ピクノジェノールは、何かのサイトで、体外受精などの確立を上げるとの事で、ゆくは体外受精も考えてたので、勝手に良いかな？などと、飲み始めました。

確かに、人によって賛否両論あるようですね。

今、治療２周目で、１昨日Ｄ１３の卵胞チェックに行ってきました。　又もやサプリやＦＳＨのこと聞きそびれてしまいましたが、今回も、「よいたまご」（今回はサイズを確認しました。２１ｍｍあるそうです。）が育ってるとの事で、また、ＨＣＧ注射となりました。　そして、来週期は年齢的にも時間がないため、ＩＵＩに進んでみようといわれました。

葉酸は私のＤＲも薦めてるようなので続けてみて、他のは、ＤＲと相談してみます。

アドバイス本当に有難うございます。
　

　 私もサプリ素人ですが。
以前マカでバランスが崩れたことがあります。
そのときの担当ドクターからは、やめた方がいいよと言われました。
それ以来、水溶性のビタミン剤以外の服用は、慎重になってしまいます。

葉酸は妊娠を希望している人は、
妊娠前から飲むべきものなので、大丈夫だと思いますよ。

この掲示板読んでいても、女性ホルモンに良いとのことで、
多種類のサプリが推奨されていますが、
それでも、妊娠に至らない人も多数いますし、
それらを考えると、何がいいのかと悩みますね。

みーやんさん、FSHは高くても妊娠している人も沢山いますよ。
頑張って下さいね。

　 みーやんさん、はじめまして。

私もサプリメント好きでしたが、葉酸以外は一切やめています。
葉酸は厚生労働省も妊娠中に不可欠な栄養素であると発表しているようですし、私の通っていた病院でも売っており、先生も勧めていました。食べ物からでは400取るのは難しいようですよね。サプリで問題ないのではないでしょうか。10000以上摂取すると過剰だとどこかに書いてありました^^;;

以前マカも飲んでいたのですが、（妊娠の）効果がなくやめてしまいました。その後あちらこちらで「マカを飲んだらホルモンバランスが崩れてしまった」という書き込みを見ました。
それが効果と出る人もいれば逆効果と出る人もいるのでは？実際マカを飲んで妊娠した知人もいるのですが、むやみに飲むのはどうかと思い。。。
マカは、飲まなくても特に悪い所がないのでしたらたやめておくか、医師に相談した方がいいかもしれません。

ピクノジェノールもだいぶ前に飲んでいましたが、こちらはホルモン系ではないので影響ないと思うのですが、不妊治療にそれほど効くとも聞いたことがないので（抗酸化・・・老化防止にはなるのですよね）、気になるようでしたら暫くやめてみてはいかがでしょうか。

ただのサプリ好きのシロウトですが、ご参考程度まで。