にいごさん、とても丁寧で優しいレスありがとうございます。
この数日、後悔の念で押しつぶされそうでしたが、にいごさんのレスのおかげで胸がスッと軽くなりました。

うちの病院は、結構ホルモン補充が強めなのですね。
私はこのホルモン補充が2度目なのですが（2度目なのに間違えるなよ…って感じですね(^_^;)）、
2回とも内膜は厚くなりませんでした。
今回なんて7.2mm。
何も補充していない、むしろ排卵誘発剤などを使用している周期に11mmだったりするので、なんだか釈然としません…

でも無事に胚移植も済んだので、あとは天に任せてまったり過ごしたいと思います。
ちょうど着床の時期には、花火大会に行く予定なので、花火を見ていいホルモンが出て、着床の手助けになってくれればと思います。

にいごさん、本当にありがとうございました。

　 胚移植は無事に終えられましたでしょうか？
お薬を１回、飲み忘れたとのことですが、問題ないと思います。
私の通っていた病院ではプラノバールすらありませんでした。
擬似排卵日からはプロゲストン注射とエストラダームのみでした。
プラノバールは卵胞ホルモンと黄体ホルモンの合剤ですが、卵胞ホルモンは
エストラダームで、黄体ホルモンはプロゲストン注射で十分まかなえているので、
プラノバール１錠の飲み忘れ程度は影響ないと思います。
むしろ「けっこうしっかりホルモン補充をする病院だな」という印象を受けました。

先生いわく、「着床に必要な内膜をつくるのに必要なホルモン量はいまだに
よくわかっていない。多すぎても少なすぎてもダメ」らしく、病院によって投与する
ホルモン量に差があるようですね。
でも、ある程度の量があれば妊娠率に変化はないということで、実際、
プロゲストン注射とエストラダームのみでも十分な妊娠率が出ているそうです。

３日目８分割の卵を戻されたのなら、着床は２〜３日後ですね。
心配されずにゆったり過ごされたらと思います。
うまくいくといいですね。