お産のための中医学

楽しい中医学

中医学は、日常生活に活かせる知恵の宝庫。そして妊娠・出産、育児の強い味方。10年以上の取材で得た知恵の数々、ひとりじめはもったいない〜！ということで、みなさまにもおすそ分け！

その１　中医学は難しくない！

その２　女性の体のフシギ Part1

その３　女性の体のフシギ Part2

その４　「気が抜けると風邪をひく」のは？

その５　風邪をこじらせないコツ

その６　妊婦は本当に太っちゃいけないの?

お産に役立つ中医学基礎

「気」とはいったいどんなもの？五臓の認識は西洋医学とどう違うの？など、中医学の考え方と用語をやさしく解説。
中医学がぐんと身近に感じられます。

「気」っていったいなんだろう？

　・「気」は体の中で何をしているか
　・常に変化する「気」

妊娠・出産と漢方薬

妊娠中や産後、授乳中に役立つ漢方薬は多いもの。産科で出番の多い生薬・漢方薬、日本と中国での使われ方の違い、セルフケアに用いるときの注意点などについて紹介します。

当帰(とうき)と黄耆(おうぎ)

　・当帰は、女性に必要な「血」を補う
　・エネルギーである「気」を補う黄耆

もっと知りたい中医学お産の専門家へ

babycom講座などに参加し、「中医学をもっと詳しく知りたい」と思っている専門家の方に、一歩進んだ情報をお届けします。

by 高島系子(たかしま・けいこ）

中医学ライター。広告会社、編集プロダクション勤務を経て、1988年にライターとして独立。10年以上にわたり、国内外で中医学に関する取材を続け、女性誌・専門誌等に執筆している。
99年に出産を経験したのち、＜妊娠・出産に関わる人々と中医学をつなげる活動＞（ＴＣＭ+Ｂプロジェクト）をスタートし、マタニティケアを得意とする中医師、鍼灸師、薬剤師のネットワーク作りを行っている。
著書に「妊婦は太っちゃいけないの？」（新潮社）。

All About 出産医療・産院選び _中医学のライター　高島系子さんインタビュー
　　(1)「妊娠脈」が自分でわかった！
　　(2)「医食同源」の国のマタニティ
　　(3) 漢方を上手に使うには

妊娠・出産・産後ワード101
安産と楽しいマタニティライフに役立つ101用語を解説しました。
監修／医学博士・産婦人科医師（故）進純郎先生（監修当時）葛飾赤十字産院院長