なんでもおいしく感じられる秋ですが、妊婦さんはそれなりに食事に気をつかってくださいませ。
妊婦健診で体重管理について、けっこう厳しく言われている方も多いのではないでしょうか。意外と何も言われないという施設もあるかもしれません。
中には10キロ以上太っても、安産だったという方はいます。
けれど体重管理をせずに太ってしまう人は、管理した人たちに比べて、妊娠中毒症や妊娠性糖尿病になる率が高くなり、また帝王切開になる可能性も高くなっています。
日本は諸外国に比べて、妊娠中の体重管理をけっこう厳しく指導される国です。
ほかの国ではそんなに言われないのになぜ?と疑問に思われる方もいるかもしれません。
けれど一方で、日本は先進国の中では帝王切開率が一番低い国。体重管理だけの因子ではないでしょうが、こうしたケアが日本のよさをつくっているのかも。
もう諸外国と比べる必要はありませんね。
「安産は自分でつくる!」これが、妊婦の格言です。
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