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 仕事拒否症・・・？（長文です） |
シュシュ -- 2004/02/20 .. | |
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こんばんは。第１子を妊娠５ヶ月のプレママです。 今、本当に悩んでいます。 職場は設立３年目の若い会社で、私は設立時から勤務しています。親会社から出向している方（全員男性）を除くと私以外皆独身です。私が初めて結婚休暇を取り、同様に初の出産・育児休暇取得予定者です。 親会社が公共機関のため、規則等は福利厚生等で多少物足りない点はあるものの、一般の民間企業と比較すれば、満足出来る水準だと思われます。 何不自由無さそうですが・・・忙し過ぎるのです。妊娠前は旦那に多少文句を言われながらも「仕事だし、残業代も付くしね。」と割り切って働いていました。 それが妊娠後は、定時出社出来ない日（つわりや腰の痛み、お腹が張る等で）は週２・３日あります。その分いる時間でカバーしようと勤務時間中は頑張るのですが、ここ３週間程夕方になると途端に体調が悪くなります。４時位から５時前後にかけては最悪です。帰宅できるかどうかも不安になるほど、気分が悪くなります。１・２時間遅刻出社して、夕方は気分が悪くなるようでは、本当に仕事が溜まる一方です。家事もおろそかになってます。 赤ちゃんの為に割り切りが大事とは分かってはいるのですが、これまでのように出来ない自分が歯痒くて、つらくて泣けてきます。 この２週間連日の気分の悪さは、定時で帰れない事への赤ちゃんの抵抗かなぁとか、つわりは落ち着いたはずなのに、朝起き上がれないほど気持ちが悪かったり、お腹が張って痛んだりするのも体が拒否してるのかなぁなどと考えます。 結婚する時も、妊娠した時もこれっぽっちも仕事を辞めるなんて考えませんでした。「転職３社目にして一生働ける会社に出会った」と入社当時から思っていました。その思いは今も変わりません。ここを乗り越えれば！とも思うのですが、どうも体が拒否しているように感じるのです。 気の持ちようとも思うのですが、不安ばかり感じます。甘えてるとは思いますが、何かアドバイスをいただけませんでしょうか？よろしくお願いします。 |
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 ありがとうございます！ シュシュ |
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どうか、からだをやすめて！ たくぽん |
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ちょっとお休みしてみては？ かっぱ |
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身体をお大事に ぶんぶん |
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ありがとうございます！ |
シュシュ
-- 2004/02/20.. | |
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ぶんぶんさん、かっぱさん、たくぼんさん、本当にありがとうございます。 実はメールを送信した次の日、お腹の痛みと、腰の痛みとでとても起き上がれる状態ではありませんでした。病院に電話をして状態を話すと「今日一日は絶対に安静にしてなさい」と言われてしまい、結局２日間仕事を休みました。 ３日目に半日だけ働いて、４日目から様子を見ながら通常勤務しています。今回のこのお休みで本当に何が大事か考えました。 職場では「体調が悪くなったときに担当の仕事を代わってもらえるように事前に下準備をすること」「どういう風に手伝って欲しいのか分かるようにしておくこと」などを、調子の良い時に考えて文章化しておくようにする事にしました。 皆さんの言葉は優しさにあふれていて、本当に素直に聞くことが出来ました。本当にありがとうございました。 調子が悪い時に無理をしない事、それがある意味、一番誰にも迷惑をかけずに済む事なんですよね。 本当にありがとうございました。 | | |
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どうか、からだをやすめて！ |
たくぽん
-- 2004/02/17.. | |
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つわりが落ち着くと、頑張れそう、と思いますが、やはり妊娠中は依然とはちがうから お仕事がきになりそちらの方が精神的にもストレスになってしまうかもしれませんが、体調にあらわれてきている時は、一刻も早く体を休めて下さい。自分ひとりの時なら自分と向き合うだけでしたが、赤ちゃんのいのちも預かっているのですから、からだの声に できるだけむきあって！ 上司の方は話しやすいでしょうか？ ほんとの安定期がくるまで（きっと、もう少しですよ）仕事と体調との天秤を体調の方に傾けられないでしょうか。途中で少しでも横になる時間をいただくとか。 家事などは完璧にしなくたっていいんです。甘えてなんていないと思いますよ。御自分をせめるようなことはしないでね。 | | |
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ちょっとお休みしてみては？ |
かっぱ
-- 2004/02/16.. | |
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妊娠五ヶ月か〜私は7ヶ月くらいまでツワリがあり、苦しかったです。 その後もやっぱ産み終わるまで、やっぱり苦しかったです。 妊婦さんは病気ではないとはいえ、精神的にも体力的にも大変なんで、少しだけ、わがままになってもいいと思います。 辛い時は休んで、そんなに自分を責めないで下さい。 元気な赤ちゃんを産むことが、今のシュシュさんの一番の仕事なんです〜よ♪ 仕事の内容はわかりませんが、職場の方に相談したり出来ないですか？ 不安ばかり感じていると、赤ちゃんに良くないですよ！（なんてまた不安にさせちゃうか） アドバイスにはなってないかもしれないですが、もっと気楽に気楽に、赤ちゃんの顔はどんなカナ〜とか想像したりしてみましょう！ | | |
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身体をお大事に |
ぶんぶん
-- 2004/02/16.. | |
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シュシュさん、大丈夫ですか？ お話を伺って、自分が妊娠していた頃を思い出しました。 私はつわりは4ヶ月頃には納まりましたが、その後も忘れた頃に急に気持ち悪くなったりしたこともありました。5ヶ月以降はむくみがひどくて（特に足とおなか）、仕事にも集中できないので、1時間に1回はストレッチをしていました。夕方から夜は本当にどっと疲れてしまい、休み休み帰ったり。私の場合は周りの方の協力で業務をずいぶん楽にしてもらっていたし、主人の協力もあって、精神的に安定した方だと思いますが、それでも突発的に精神不安に襲われ、訳もなく疲れて泣いたりしたことはあったように思います。妊娠すると心身ともに不安定になるし、病気と違い、体調が悪くなることにまったく予測もつかなければ、コントロールもできません。妊娠とはそういうもので、体調がわるくなることを解決する方法はないですが、軽減はできると思います。 それには、まずシュシュさんの不安を取り除かなくっちゃ。 ㈰ 周りの方に仕事を手伝ってもらえるよう、丁重に協力をお願いする。これは絶対。（独身の方が多いと、分からないものです。丁重に協力をおねがいしてみては？） ㈪ 家事はおろそかになってもいいんです。 だんな様に家事手伝ってもらってください。 ㈫ 何があろうと体調を第一に優先すること。 仕事が前と同じようにこなそうったって、できっこないんだから、無理しない。「妊娠中は体調が悪くなるもの」という前提で、気長に付き合って。「一生働いていける会社にめぐり合えた」なんて、ラッキーなことですよ。それなら、腹の荷が降りて復帰し、その後今の分まで頑張ればいいじゃないですか〜 今はとにかくあせらず。 本当にお大事になさってください。そして元気な赤ちゃんを産んでくださいね。 | | |
