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 ミラクルな妊娠〜その後とお返事です ｐａｒｔ１ |
くじら -- 2005/04/21 .. | |
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以前妊娠報告をさせていただきましたくじらです。 皆さんからたくさんのメッセージをいただきながらもツワリが苦しく、 満足なお礼が言えませんでしたことを心苦しく感じていました。 当初は赤ちゃんが元気ならばどんなツワリにも耐えてみせる〜〜！と張り切っていたのですが ツワリのピークからそれがなかなか明けない１４〜５週には気持ちの悪くない朝などもう 一生こないような気にもなり「こんな具合悪いのに子育てなんてムリ〜」なんて（笑） 流産の呪縛からも逃れられずとにかく行ける所まで行くんだと這うように過ごしてきましたが わずかなムカムカを残しながら現在１７週に入りようやくこの先の景色を思い描くようになりました。 あんさんへ いの一番にメッセージありがとうございました。 ジム通いやウォーキングなどもってこいの季節になりましたね！ 身体づくりはあんさんお手のものですよね！わたしもずい分参考にさせていただきました。 いつかたんぽぽさんがおっしゃっていましたが、私もあんさんには妊娠パワーを感じます。 きっときっとコウノトリ様がきてくれますように！ 雪やこんこんさんへ お気に掛けていただいて嬉しいです。 私の二度目の妊娠と雪やこんこんさんの妊娠が同時期だったのですよね？ あの時もわたしの不安に励ましの言葉を頂きとてもこころ強かったです。 残念ながら私は流産という結果になりましたが、雪やこんこんさんは無事ご出産されたようで おめでとうございました。その時のお子さんはもう、えーと…一歳半くらいになるのでしょうか？ 可愛いですね！ わたしも今度こそわが子をこの手に抱きたいと願っています。 これからもいろいろアドバイス宜しくお願いいたします！ 芽衣さんへ おひさしぶりです！ありがとうございます！！ 身体づくり身体づくりって今までもさんざん言ってきましたが、 今回はびっくりうまくいきました〜 ＼(^o^)／ というか、無欲の勝利？みたいなところもあって。。。 妊娠のことよりもあと二〜三ヶ月ダイエットに励んで春色のファッションに身を包む スレンダーなワタシを想像してムフフなんて。基礎体温も測らない、 排卵日もいつだったかわからないお気楽さが良いように作用したのかも知れません。 芽衣さんも治療お休み中とのこと。春とともに赤ちゃんがきてくれることを祈っています。 芽衣さん実績があるんですもの！治療するだけが近道なわけじゃないとおもいますよ！ もとやんさんへ その後順調ですか？ツワリはおさまりましたか？ 最近さすがに以前のジーンズがキツクなり、ボタンはもとより ジッパーも下から２ｃｍくらいのところで行き止まりになってしまいます。 んなことで困ってないでマタニティ買えよ！てなもんですがまだ頑張っています（？）なんとなく。 もとやんと私はたぶん同じ市内に住んでいるとおもうのですがー（以前通っていたクリニックの 近くということで。）予定日も近いしママ友になれたらいいのになー。 暖かくなったとはいえ、お互い冷えないようにお大事にー！ デリさんへ はじめまして！質問を頂いていたのに遅くなってすみません。 >妊娠に理想的な体重ってあるのでしょうか？ 私はやせ気味で・・・略 わたしも詳しいことは分からないのですが、以前何かで見たのには ＢＭＩ値が確か１８〜３０までが妊娠に適していると。 ご存知だと思いますが ＢＭＩ=体重ｋｇ÷（身長ｍ×身長ｍ）で、 適正体重は２２、１８．５以上２５未満が正常範囲とされているようです。（あくまでも健康体重） ですから妊娠に適しているが〜３０という数字にかなり余裕を感じた覚えがあります。 わたしはこの甘甘の正常範囲内ではあるのですが、やはり運動するということは体重をコントロール するという事の他に、精神的にぽってりした脳内がスッキリ活性化されていく気がしました。 因みに痩せすぎの場合はホルモン分泌障害、肥満は排卵障害が起こりやすい…だったと思います。 今まで太る努力をしたことがないので体重を増やすアドバイスはできませんが、 やはり運動して体力を養うのは適正体重に近づけるためにはいいことなのではないでしょうか？ デリさんの妊娠報告も楽しみにまっています！ <ｐａｒｔ２に続く> |
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 ありがとう！ くじら |
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ずっと気にかけていましたよ〜 もとやん |
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くじらさ〜ん！！ 芽衣 |
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くじらさん、ありがとう！ デリ |
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ありがとう！ |
くじら
-- 2005/04/21.. | |
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デリさん、芽衣さん、もとやんさんへ 再レスありがとうございました。お蔭様で体調も良くなり気候も良いので外を出歩くことも多くなり、 引きこもっていたため長くなが〜く感じられた一日一週間が、以前のペースにもどりつつあります。 デリさん、お互い悩みは真逆ですけれど（苦笑）赤ちゃんを望む目標は一緒、適正体重に近づけることで妊娠率が３０％上がるというデーターも見たことがあります。 私の書き込みがきっかけでと言っていただいてとてもうれしいです。 でもどうぞ無理してストレスなどためないように、わたしのお気楽なところも参考にしてくださいね！ 芽衣さん、運動するには気持ちのいい季節ですね！「いいぞ！その汗！！」 今回のわたしの書き込みで「痩せる」「運動」が注目を集めたようですが、 実は最後に記した「マカ」の効果も侮れません。 マカは生理周期が乱れるとか排卵誘発剤との併用はＮＧとかありますが、 私には合っていたようです。服用して一ヶ月での妊娠です。 でも実際目標に向かうときっていろいろ試すので、実際いちばん効果があったのは何なのか？わからないですよね。 出産に至るまでまだまだ山越え谷越え長い道のりですが、先輩ママさん！またアドバイスくださいね！ もとやんさん、そちらも順調なようでなによりです。 股関節？ぎっくり気をつけましょう。そういう私も最近ケツっぺたや腰が痛みます。まだお腹を突き出して歩いているつもりはないのだけれど。気をつけます。 ヘパリンとおさらばですか、お疲れ様でした。 私は妊娠発覚からずっとバッファリン８１ｍｇを服用してます。ＫＬＣで妊娠を確認した時点で自分で希望しました。これを出産２週間前くらいまでのむらしいのですが、やはりハイリスク扱いで現在お世話になっている個人病院からは転院を勧められてしまいました。何しろ不育症の検査結果を一応全部見せたのですが、何が書いてあるのか専門的すぎてわからないとの理由。専門の千葉○附属か川鉄○院か、私としては今のままいきたいのですが。安全第一でかんがえます。 ところでもとやんさんは市○市在住ですか？私は千○市です。勘違いでした。でも近いですね！ 五月頃から経過が順調であればスイミングに通おうとおもっています。 高齢出産がんばりましょうね！！ | | |
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ずっと気にかけていましたよ〜 |
もとやん
-- 2005/04/19.. | |
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くじらさん、お久しぶりです！！ つわり辛いのかな〜とか、元気にしてるかな〜なんて、折に触れて気にしておりました。順調そうで何よりです。 私も１６週に入り、つわりは(多分)終わっているのですが、つわりのときに空腹が耐えられずに不規則な食生活をしてしまったせいか、軽い胃炎を起こしているようで・・・。(相変わらず便秘も年季が入っています。)本当だったらガッツリ揚げ物とか食べたいのですが、おかゆや煮物などのヘルシーメニューで我慢しているんですよ〜。つわり中と変わらないっちゅーの(><) その上先日、骨盤のどこか(股関節？)を痛めてしまい、近所への外出さえできなくなっちゃいました(涙)。多分お風呂で立ったまま靴下などを脱いだときにぎっくりしちゃったかも。幸い整体で少しずつ回復し、今は何とかゆっくり歩けるようにはなったのですが。 くじらさん、あまりキツイ服を我慢して着ない方がいいですよ〜。骨盤のあたりの血流が悪くなったり、関節をいためたりしやすいかもしれませんから。大事にしてくださいよ〜。最近のマタニティウェア、よく出来ていて快適な上にすっきり見えます。びっくりですよ〜。 私は、順調なら来月の定期検診を最後に、ヘパリンを止めて東○歯科大市川総合病院に出戻ることになりそうです。くじらさんも同じ市内なのかな。どこかで会いたいですよね！(知らずにすれ違ってるかも？？) | | |
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くじらさ〜ん！！ |
芽衣
-- 2005/04/18.. | |
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くじらさんこんにちは。つわり重そうですね。苦しいでしょうけれどあと一息です。きっともう少しするとどんどん食欲が増したりして元気になってきますよ。私はいわゆる食べづわりで、空腹になるとキモチワルクなるタイプだったので始終レモン味の飴とか舐めてしのいでいました。まぁ懐かしい記憶だこと。 季候が良くなる頃にあわせてきっと体調も良くなるでしょうから、おなかの赤ちゃんとお散歩などたくさん楽しんでくださいね〜。 私は今、くじらさんを見習ってダイエット（といってもゆるやかに）と軽い運動（といってもほんの少し）を続けているため、体調はいいようです。そのうちコウノトリさんを呼び込めればと思っていますがそんなに甘くはないことも重々承知してます。治療はあと再来月くらいもう１周期だけ行ってみようかなと思っています。 くじらさん 落ち着いたらまたいろいろお話ししてくださいね。お待ちしていまぁす。 | | |
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くじらさん、ありがとう！ |
デリ
-- 2005/04/17.. | |
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くじらさんへ レスありがとうございました！ つわりって本当におつらいんですねぇ。。。 経験がない者にとってはその辛さがわからなくて申し訳ないのですけど、かわいい赤ちゃんのためになんとか乗り切ってくださいね。 くじらさんの書き込みを読んだあと、それがきっかけになって、運動と意識して食べるというのを少しずつ始めていたところです。 ＢＭＩ=体重ｋｇ÷（身長ｍ×身長ｍ）のことは知らなかったので、今回また教えていただいてホントによかったです。 数値的には正常範囲より低いし、前にお医者さんにも体重増やしたほうがいいと言われていたし、頑張って工夫していこうと今日また決意を新たにしました。（すぐにくじけそうになってしまうので。。。） 前にくじらさんがお書きになったことは、しっかりメモってあります。くじらさんにあやかれるように、私も頑張りたいと思っています。 お体どうぞお大事になさってくださいね。 ご気分がよいときで、お時間があるときには、ぜひくじらさんのマタニティライフのお話など聞かせてください！ | | |
