babycom高齢出産VOICE back8


	流産後しばらくしてから体調不良に	もとやん -- 2004/09/06 ..
	久しぶりに弱気になっています。７月中旬に３度目の初期流産をしたのですが、妊娠中から具合が悪いことは全くなく、流産といっても処置は不要だったので体調は良かったのですが。（かえって精神的に参っていました）それが、２週間くらいしてからでしょうか。目に見えて体調が悪くなってしまいました。今一番つらいのは、息苦しさから過呼吸になりやすくなってしまったことです。胃の調子が悪く、みぞおちの辺りが動かない感じで息をたくさん吸えないために、呼吸がとても浅くなってしまうのです。深呼吸なども試したのですが、かえって苦しくなってしまって。幸い（？）、もともと軽いパニック障害があるので自律神経のお薬が手元にあって、少しは助かっているかもしれませんが、これも大して効果はないみたいです。（具合が良いときは２日に１回くらいしか飲んでいなかったのに、今は１日２回くらいお世話になっています）それに、基礎体温の高温と低音の差が0.3度くらいしかなくなってしまい、グラフも上下にがたがたになってしまいました。周期は安定していて28日〜30日、排卵前のおりものも普通にあるのですが、何だか排卵していないような体温の状態です。周期療法のお薬を飲んでいるのですが、全然効果がないみたいです。今は不育症の検査中なので妊娠できない時期なのですが、なんだかそれどころではない体調になってしまい、この先不安です。来月40歳になるのですが、もう更年期症状が出ているのかもしれませんね…？それとも、季節の変わり目と台風で気圧が不安定だからかしら。来月からは妊娠トライ可能なのになぁ。あと考えられるのは、ちょうどその頃から在宅でお仕事を始めたことでしょうか。退職後、在宅でこの仕事をするのが夢で、ずっと勉強していたので、夢がかなったという意味では嬉しいことなのですが。納期が結構厳しいので、プレッシャーに弱い私にとってはストレスなのかもしれません。 40歳前後で（または流産後にでも）、このような症状になったことがある方はいらっしゃいますでしょうか。いつかこの状態から脱出できるのでしょうか？



	ぴすたちおさん、ありがとうございますもとやん

	あんさん、ありがとうございます（２）もとやん

	ぷぅーにゃんさん、ごめんなさい！もとやん

	不安ですよねぴすたちお

	もとやんさんへ。その２。あん

	あんさん、ありがとうございますもとやん

	いえいえ… ぷーにゃん

	周期療法のお薬は漢方ですか？あん

	みなさん、ありがとうございますもとやん

	こんにちは。私も同様です。 akki

	自分で意識していなくてもぷぅーにゃん

	暑いですもんねー花菜花菜



	>>> ぴすたちおさん、ありがとうございます	もとやん -- 2004/09/06..
	ぴすたちおさん、お返事をいただき、ありがとうございます。流産を繰り返すのは、本当に辛いことですよね。心に深い傷ができて、回復に時間がかかったり、悲しみ方が分からなくなったりするのだと思います。ぴすたちおさんが先日たてたスレッドで、やっと生まれてくれることを前提に話ができるようになった、というお話には本当に心に沁みました。同じ苦しみを知っているからこそ、本当に理解できるものだと思います。そんなぴすたちおさんのメッセージ、しっかり受け止めました。 PS. ぷぅーにゃんさんへのメッセージをぴすたちおさんと混乱して書いてしまい、ごめんなさいね。ぴすたちおさんの妊娠継続菌、しかと受け取りました。出番がくるまで温かくして保管しておきますね。

	>>> あんさん、ありがとうございます（２）	もとやん -- 2004/09/06..
	あんさん、貴重な経験談を教えていただいて、ありがとうございました。辛い経験をされましたね。よほど我慢されたのだと思いました。私の場合は、最初の流産のときには直後に随分泣いたのですが、２度目、３度目と泣き方が間接的になっていった感じがします。（普通に生活しているのですが、ちょっとした歌詞やドラマのシーンで号泣してしまうのです。この掲示板を読んでも結構泣けました。）３度目は特に、手術が無かったので気持ちに区切りがつかなくて。純粋さがなくなってしまったようで、かえって辛かったです。でもそのうち仕事が始まって、本当に泣く暇が無くなってしまったんです。仕事なので理性的に処理しなくてはならないですものね。初めての仕事なので緊張もあったのでしょうね。まだ泣き足りていないのかもしれないです。あんさんの周期療法のお薬は煎じ薬なのですね。全部お任せできて、うらやましいです。TAN先生のお薬は粉末のものなので、あまり個人的に変えることはできないと思うのですが、お願いすればできるのでしょうか。（どなたかご存知ですか？）それで、今は近所の薬局の煎じ薬を飲んでいます。この先生は体質改善のお薬は出してくれますが、周期療法にはあまり賛同していないようで、流産予防のお薬などについても否定的なことを言われたのでしばらくお休みしていたんです。（ダメなときは何をしてもダメ、体が整っていれば流産しない、という考え）自分の考えに合った先生を探すのは、本当に大変ですね。

	>>> ぷぅーにゃんさん、ごめんなさい！	もとやん -- 2004/09/04..
	ぷぅーにゃんさん、本当にごめんなさい。最近ぴすたちおさんにレスをしたのですが、どうも途中から混乱してしまったみたいです。でも今日は高温１４日目とのこと。正夢じゃないけど、本当のことになるように、心からお祈りしています。根が楽天的っていうのは、いいですね。同じ人生だったら楽しく過ごしたいし、そんなお母さんのところには赤ちゃんも安心してやって来てくれそうな気がします。私も本当は楽天的な人間なんだけどなぁ。季節の変り目の一時的な不調ということで、流れに身を任せて、また元気になったらぷぅーにゃんさんのようにこうのとりさんに旗を振りたいです。そっかー、人生８０年の折り返し地点なんですね〜！つい、先のことばかり考えてしまうけれど、結果が出たときだけでなく、頑張っている途中の一瞬一瞬もまた人生なんですよね。４０年後に振返ったときに、満ち足りた気持ちで懐かしむことができるようにしたいですね。誤解してしまって本当にごめんなさいね。ぷぅーにゃんさんのところにコウノトリさんが来てくれることを、心からお祈りしています。これに懲りず、仲良くしてくださいね。

	>>> 不安ですよね	ぴすたちお -- 2004/09/04..
	ともやんさん、体調不良とのこと・・・心配になりますよね私も、続けて流産をし１度目より、２度目の回復には肉体的にも、精神的にも、回復に時間がかかりました。特に、精神的にはかなり参りました。仕事も、なにもかもから逃れたい気分になったり、物凄く落ち込んだりと・・・・今年で４０歳を迎え、やはり”更年期障害”なんて言葉も頭をかすめたりもしました。しかし、ともやんさんは、夢であった仕事が出来る様になったんですもの、あまり気負わず少しづつ元気回復できる様、応援してます。

	>>> もとやんさんへ。その２。	あん -- 2004/09/04..
	私の流産後は、元気を出そう出そうとして、かえってそれがストレスになってしまったようでした。常にザワザワと気持ちが落ち着かず、考えもまとまらず、急に涙がどどぉーっと出たり・・・。体もアブラが切れた機械？というか、とにかく動くのが億劫で、たまに外出してもすぐに疲れてクラクラでした。そのことを包み隠さず先生にお話しして、お薬を処方していただきました。煎じ薬なので、その人に合わせたオリジナルのお薬が作ってもらえます！気持ちの落ち込みは、流産したのですから、あって当たりまえ。先生にそんな風に言われ、少し安心?しました。悲しいのを我慢するのって、すっごくストレスたまりますよね、だから私は、悲しい時は思いっきり悲しむことにしました。ひたすら泣いて、そこから少しずつ自分を取り戻していきました。ある本に書いてありましたが、最近はとことん「悲しめない」人が多いそうで、悲しみに気づかない・・・というか、傷つくのをさけて気づこうとしないので、とかくストレスがたまるんだそうです。思いっきり悲しむってことも、大切なんですよ！泣きが足らないな〜と思ったら、とても悲しい映画を観てワンワン泣くだけで、ストレス発散になるそうです。（脳のしくみでそうなっているんだって書いてありました。難しいことは覚えてなくてスンマセン。）私の場合は一度目は手術で、二度目は生理で、三度目も生理でどばー・・・でした。そのたび落ち込みますが、また必ず今までの自分に戻れるはず！と思ってます！もとやんさんも悲しい時は、とことん悲しんじゃって良いんですよ！いっぱい泣くことが、回復への早道だと思っている私です。ちょっと参考にしてみてくださいね♪ファイト〜！

	>>> あんさん、ありがとうございます	もとやん -- 2004/09/03..
	あんさん、こんにちは。お返事ありがとうございました。ええと、漢方だと思います。(横浜のTAN先生のところです）先生に相談したところ、流産でも処置をしなかった場合は生理用のお薬を飲んでくださいと言われました。まだ胎嚢が見える前だったからなのかもしれません。あんさんは、手術を受けられたのでしょうか。私の場合、流産後もうすぐ２ヶ月たってしまいますので、少し遅いかもしれませんね。（けど、参考になりましたよ！アドバイスをありがとうございました。）確かに流産後は心が沈みますね。赤ちゃんを失った悲しさの他に、うまく表現できないけれど、不安感、憂鬱感のようなものに覆われる感じがします。ホルモンのバランスが崩れるせいなのでしょうか。妊娠中は幸せホルモンが出るらしくとても幸せなので、ギャップが激しくて…。あんさんは、心の不安定のお薬も周期療法の先生に出してもらったのですか？自分からお願いしたんですか？質問ばかりですみません。甲状腺異常などについては、今順次不育症の検査を受けているところなので、今度相談してみようと思います。次の妊娠についても、焦らずしばらくは体力回復に努めたいと思います。今月は不育症の検査（病院を変えて再検査中）の結果が分かるのですが、異常が無ければリンパ球移殖なども予定しているので、腰をすえてがんばりますね〜。（すぐ妊娠解禁じゃないですね、考えてみたら。よっぽど焦っていたみたいです。）いろいろアドバイスいただいて、ありがとうございました。とってもとっても参考になりました。

	>>> いえいえ…	ぷーにゃん -- 2004/09/03..
	もとやんさん！（誤解かも）私もまだコウノトリさん待機中ですってば（＾△＾）。はやく妊娠継続菌を振りまける立場になりたいな…。今日は高温１４日目。明日の朝の測温がちょっと恐い。毎月しっかりガクっと低温になっちゃうんですよね〜。（ちょっと前に一度だけ高温１６日で生理があってその後も２日程高温を維持してたことがあったのは、やっぱり超初期の流産だったのかなぁ…なんて）でも確かに毎月ガッカリはするのですけど悩んだからってどうしようもないので悩まない事にしてます。根が楽天的なのかも？大袈裟かも知れないけど人生についてもそうなんですよね… 反省することはあってもも後悔はしないっていうか。頑張るんだけど結果は受け止めるというか「ま、しょうがないじゃん」という感じです。ちょっと話がそれちゃいましたけど。今はあくまでも自分が欲張ってるんだって気持ちでコウノトリに見つけてもらえるようにパタパタと旗を振って「ここだよ〜降りて来てよ〜」って待ってる次第です。人生８０年なんて言われるこの頃。そんな〜ここが折り返し地点！？と考えると気が遠くなりそうなこの先の人生。のんびり構えないとやっていけないし。お互いそれなりにがんばりましょう。ねっ！

	>>> 周期療法のお薬は漢方ですか？	あん -- 2004/09/03..
	私も流産後の体調不良に悩まされました。もとやんさんは周期療法のお薬を飲んでいるそうですが、それは漢方薬？ですか？もし、漢方だったら、今は周期療法ではなく、流産後の体調回復のためのお薬に処方を変えていただくと良いと思いますよ。東洋医学では、流産も出産と同じ現象とみなしますので、要するに産後のひだちを良くする漢方と考えたら良いと思います。ひだちが悪いと、あとあと長引きますので、早めに漢方薬を切り替えてもらうと良いと思います。（飲んでいるのが漢方薬でなかったらゴメンナサイ。）流産後は甲状腺異常、貧血など、思わぬ症状がかくれていることもあるので、血液検査でそちらも調べてもらうと良いかもです。次の妊娠をと焦る心もありますが、とりあえず期間を決めて体調を整えるほうに気持ちを集中したほうが、遠回りのようだけど、妊娠への早道だったりするかも・・・です。ちなみに私は流産後の体を整える（心の不安定も流産から来るので、その処方もされました）漢方を2ヶ月くらい飲みました。そのあと、周期療法の漢方に切り替わりました。

	>>> みなさん、ありがとうございます	もとやん -- 2004/09/03..
	花菜花菜さん、ぷぅーにゃんさん、akkiさん、お返事をいただきありがとうございます。なんだか温かくて嬉しくて、涙を流しました。みなさんもうすぐ40歳ということで、とても身近に感じ、それに参考になりました。みなさんも辛い思いをされていること、その中で自分なりに前向きに頑張ってらっしゃることを読んで、勇気をもらいました。最近は、この記事を書いたときと比べると少し具合が良くなってきましたが、もう少しかかりそうです。先日不育症検査の１つを受けに電車で病院に行くときには、少し苦労しました。やはり電車は苦手です。私の場合は、自律神経のお薬、胃薬、鍼、整体など、いろいろ頼ってみましたが、以前飲んでいた漢方（不妊用ではなく体質改善の煎じ薬です）に戻したのがかなり良かったみたいな気がします。何故か体温もいい位置で少し安定しつつあります。不思議ですね。それと、決定的に体を壊したのは子宮卵管造影検査後の抗生剤だったかもしれません。胃腸が弱いので、ダメージが大きかったかも。過呼吸の軽いものはありましたが、ビニール袋のお世話になったのは数年ぶりのことでした。昨日は別の検査後の抗生剤を飲んでいたのですが、やはり少し具合が悪く感じました。私もakkiさんと同じく、昼寝が欠かせない状態なのですが、昨日は息苦しくて眠れませんでした。とりあえず今朝で一旦終わりですが、今月中にあと一度抗生剤が出る検査があります。花菜花菜さんの、更年期なんてとんでもない、っていう言葉は、純粋にとても嬉しかった。気持ちが明るくなれました。私も更年期知らずの一生を送りたいものです。ぷぅーにゃんさんの、心拍を意識しちゃう状態って、私も経験ありますよ。私は低気圧のときになりやすいみたいです。ストレスの扱いは難しいけれど、まずは向き合うことが大切なのかもしれませんね。ぷぅーにゃんさんも、初めての妊娠継続中で不安も多いかと思いますが、ストレスと上手におつきあいして、健やかな妊婦生活を送ってくださいね。妊娠継続菌、おすそ分けしてくださいね。 akkiさんの体調不良も心配ですね。お昼寝は体が欲しているのだから、癖になることなど心配せずにゆっくり休みましょう。私も、仕事が忙しいときに昼寝をしなかったら、神経が高ぶって辛かったです。夫にも、眠かったら寝ること、と叱られました。お仕事の方は、少しスケジュールを延ばしてもらえそうで、精神的にも楽になりました。無理をせず、健康に過ごせる範囲で精一杯（って難しいですね）過ごしていきたいと思います。本当にありがとうございました。

	>>> こんにちは。私も同様です。	akki -- 2004/09/01..
	私も流産後体調が良くないです。一日中胸がムカムカしていて、特に朝食は半分ほどしか食べられません。（これが悪阻ならばいいのに・・・）あとは異常なくらい眠く、毎日２時間も昼寝をしなければ夜までもちません。今は働いていないし学校も休みなので昼寝はできますが、そろそろ元のリズムに戻さないと・・・癖になってしまったのかな？パニック障害、私は病院には行っていませんが１０年程前から緊張する場面に遭遇すると（本当に些細なことでも）手がブルブル震えて顔が引きつり、息が吸い込めなくなり、苦しくて自分でパニックになっている事が分かると声も振るえてしまい頭の中が真っ白になり話を続ける事ができなくなります。異常に気づき数年前に病院に行って甲状腺異常かも、と言われて検査しましたが・・・流産後の回復には個人差があると思い、私は体質的に時間がかかるタイプなんだ、と考え焦らない事にしてます。もとやんさんも焦らずゆっくりやって行きませんか？今月は誕生月だし、きっといいことがありますよ。♪ （私も今月誕生日なんですよ）

	>>> 自分で意識していなくても	ぷぅーにゃん -- 2004/08/30..
	こんにちは、お久しぶりですもとやんさん。自分でも気持ちを前向きにして元気で頑張ろう！って過していたつもりでもやはり心身がくたびれていたりするときってこういう事が起こったりもするみたいですね。私も数カ月前、心拍の状態がおかしくなったことがありました。普通に仕事をしたり家事をしているときに急にパクパクパクッと心臓の鼓動が早くなったり、妙に心臓の存在感を意識したり、まるで心臓が咽の中から持ち上がって来ているような感覚で乾いた咳が出たり…。浅い呼吸を頻繁にくり返した事もありました。循環器科で診て頂いた際に心電図をとってもその時は異常なし。「一応安定剤を出しときますね」とお薬を処方されたものの、薬に抵抗があって飲まないまましばらくそんな症状に身をまかせているうちにフェードアウト。何だったんだか未だに不明です。確かに仕事が忙しかったり、なかなかコウノトリはやってこないなぁ…と時々落ち込んではいても元気でいたつもりでしたし、仕事が忙しくても生活を乱さないようにできるだけ無理なくこなす事を心掛けていたんです。でも自分では平気なつもりで元気に過していたはずでも、ストレスの影響で体調に変化をもたらしたりする事はあるみたいですね私はよく「そんなにストレスってないなぁ〜」なんてウチで言ってたんですけど、パートナーに「ストレスに気付いて無い方が恐いかもよ？ストレスがストレスがって大変そうに言ってる人の方が意外と強かったりするし」と言われたことがありました。ストレスを見て見ぬ振り？してたのかな。もとやんさん、もしかしたら流産後精神的に参っておられたとのこと。それでも前向きに…とすごされていることがどこかで強いストレスになってしまったのかもしれませんね。気持ちを楽にと言ってもどんなふうに楽にしたらいいのかわからないですよね。でも今はきっと参った気持ちを消化するために身体がそれを受け止めて頑張ってるんだと思って、一時的な事だと信じて、仕事の納期と季節の変わり目と台風のせいってことにしてあまり頑張らずに楽〜に楽〜に過ごせたらなんとなく今悩まされてる症状も消えていくかも（ってお医者さんじゃないからいいかげんなこと言っちゃいけないですけど）私も来月４０歳です。３０歳を迎える時に比べてこんなに気が重いものかと思う今日この頃です。でもでもまだ暫くは諦めないで待っていたいなコウノトリ。なんだか気休めのような文章でごめんなさい。元気になれることをお祈りしてますね。

	>>> 暑いですもんねー	花菜花菜 -- 2004/08/30..
	はじめまして私は四月終わりに流産の手術をしまして、赤ちゃんに申し訳ないくらい、体調も良かったのですが、なかなか生理がこなくて、２ヶ月後病院で薬をもらい飲み始め４日で生理がきました。基礎体温は、ふあんていでしたが、２度目は自然に来ましたけど、不眠、不安、落ち込み・・・肩こり疲れやすく、夏バテもあるでしょうが、心の整理がきちんとできてなかったんでしょうね。心療内科で薬をもらい、栄養のバランスを考えた食事を取ったり、婦人科系によいハーブティを飲んだりしています。私も４０歳目前であせっているのが本心です。しかし、身体がまだまいっているんでしょうね、在宅の仕事ができる夢を実現したそうで、おめでとうございます。きっと天国の赤ちゃんは、お仕事の応援をしているんではないでしょうか・・・無理しすぎて身体を壊さない様に少し信号を出しているのかもしれませんよ。同じ経験をした人でないと、辛さもわかりませんからね。更年期なんてとんでもない！妊娠したってことは立派に女性だということでしょうし、４０過ぎて出産すると更年期もなければ、１００歳？まで生きるなーんて聞きました。今年の夏は暑くて思ってるより、身体がまいっているのかもしれません。のんびりいきましょう。

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