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 整体について |
キオリ -- 2004/03/10 .. | |
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妊娠中、この高齢VOICEには何回かお世話になり、1月に無事に無痛分娩で初出産、 40歳でママになることができたキオリです。 無我夢中のこの2ヶ月。最初の1ヶ月は特に気を張っていたからか、 とても元気で、結構体力あるじゃん！などと少々自慢げだったのですが、（笑） 最近少し落ち着いてきて、子供のオムツ替えで腰をかがめたり、授乳しようとベビーベッドから抱きかかえると腰が…痛い… いつか子供を抱えたまま、ぎっくり腰になるか、ひっくり返えったりするのではないかと心配している日々です。 これからの長〜い育児の前に、一度体調を整えたいと思っています。昔から鍼灸にはかかったことがあるのですが、出産後の骨盤のゆがみなどを整体などで治すと聞いたことがあるのですが、実際にかかった方やそういった整体をしてくれるいいところをご存知の方がいましたら、ぜひ教えてください。 |
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 ありがとうございました！ キオリ |
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カイロプラティック Twinkle |
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ありがとうございました！ |
キオリ
-- 2004/03/10.. | |
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Twinkleさん、貴重なご意見をありがとうございました。 カイロプラティックは考えていませんでした。 友人に聞いても、「マッサージは行っていても、整体はねぇ〜」と言われていたのですが、今はカイロプラティックなのかも… 私は神奈川県在住なのですが、ネットなどを使って近場で探してみます。実際に行った暁には、またご報告しますね。 Twinkleさんは双子ちゃんのママさんなんですね〜。 私は出産を経験するまでは、双子がほしいなぁ〜とまじめに思っていました。１度の出産で２人も持てるなんて！と。でも、実際に自分が１人産んでみたら、１人でも大変なのに、これが２倍になるなんて…と、大変さが少しはわかった気がします。まだまだ長い育児ですので、お互いに体をいたわってがんばりましょうね！ | | |
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カイロプラティック |
Twinkle
-- 2004/03/09.. | |
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キオリさん、こんにちは！ 昨年の７月に双子を出産したTwinkleと申します。 出産も大変ですけど、育児もそれはそれは大変ですよね。私もキオリさんと同じように、腰痛、それに股関節の痛み、腱鞘炎などに悩まされている一人です。なんせうちは、女の子で小さめとはいえダブルの重さですから、妊娠中から腰痛には悩まされていましたよ！ 帝王切開で出産してからは、傷の痛みを極端な姿勢でかばって寝ていたせいか、骨盤の周りと股関節を痛めてしまい、ここ半年ほどはびっこを引いて歩いていました。年も年だしこれはなんとかせねばいかんと思い、以前から試してみようと思っていたカイロプラティックを、ネットで探してみました。キオリさんのお住まいがどちらかわからないのですが、私は我が家から近い池袋によさそうな所があるのを見つけ、現在週1で通っています。日本カイロプラティックセンター南池袋という所です（もし名称が出せない場合はどうしましょう？）。マンションの一室の小さな所ですが、３名の男性のカイロプラティクシャンの先生方が優しく丁寧に時間をかけて、体のあちこちのゆがみを治してくださいます。 私自身も家で柔軟体操や腹筋などを始め、上記と両方の効果が出てきたのか最近は痛みもだいぶ薄らいできました。よくカイロはボキボキとやられて怖い印象がありますが、ここではそのようなことはしませんよ。痛気持ちといいますか、先生とのお話も気分転換になって、育児の合間のひとときといった所でしょうか。 人それぞれ何が効果があるか相性もありますから、キオリさんも自分に合ったものを探してみてくださいね。 お互いに体をいたわりながら、育児、がんばりましょうね！ その後の様子もぜひ投稿してくださいね。 | | |
