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	よもぎ蒸しとひまし油	ポポ -- 2006/02/24 ..
	こんにちわ。私は体外受精でやっと妊娠しましたが、９ｗで流産してしまいました。もう治療はお休み、というか疲れてしまったので今後しないかもしれません。流産処置をした後はこちらを覗くことももうないだろうと思ってました。歳も４０才になってしまったし、やるだけやったからあきらめがつくと思ってました。でもまだ心の隅で自然にできないかな〜と思っている自分がたびたび顔を出します。流産後の検診で子宮筋腫があると言われてしまいました。妊娠で子宮が大きくなったので発見されたのでしょうか？それともホルモン注射の影響かわかりませんがショックでした。それでネットで見てたら筋腫にもいいらしいという「ひまし油」の記事を見たんです。お腹周りも温まるようだし、やってみたいと思っていた矢先によもぎ蒸しの記事も見つけました。こちらも下半身が温まるようだし、婦人病にもいいような事が書いてあったのですが、実際使った人の感想などが調べられません。もしこちらにいらっしゃる方でこれらを使った事がありましたら、どんな感じか教えていただけませんか？本当はひまし油を試してみたいのですが、使用した後始末が大変そうな気がします。家でもできるよもぎ蒸しは気持ちよさそうですが、値段も高めですし、単なるサウナみたいなものだったらやめておこうとも思ってしまいます。これをしたからって筋腫がなくなるわけでもないし、まさか不妊にいいかもわかりませんが、心がぽっかり空いてしまってる今は何かしたい気持ちでいっぱいなんです。まだ赤ちゃんに未練あるのかなー。すいませんが、宜しくお願いします。



	感謝ですポポ

	面倒・・・ arama

	返信その２あん

	もう一回聞いてもいいですか？ポポ

	私はひまし油でした arama

	両方やってまーーす！あん



	>>> 感謝です	ポポ -- 2006/02/24..
	あんさん、ａｒａｍａさん２度目のレス大変嬉しいです。あんさん、やはりひまし油は少し適当にやるくらいの方が長続きしそうみたいですね。ズボラなくせに完璧主義なところもあるため、定まったやり方があるとそうしなければと強迫観念が出てしまい、きつくなってきっと挫折しそうです。私にはよもぎのほうが合ってるのかな〜とちょっと思い始めています。お灸は赤ちゃんがお腹にいた頃はまめにやっていたのですが、よかったとか温まったとかすぐに実感できなかったため今は戸棚の中です。あんさんがいろいろ教えてくださったおかげで今度どちらか購入したいと思ってます、ありがとうございました。ａｒａｍａさん、やはり完璧に指示どうりしようとすると面倒くさそうですね。上にも書きましたが、私ってうまく適当にができないタイプで、完璧にするか、断念かのどちらかになりそうです。でも一回試してみようかな・・まだ迷い中です。もしかしたらどちらも購入してたりするかもしれません。それで何ヶ月後かに自然妊娠でもして、こちらの掲示板で「あの時はどうも！」なんてお２人にお礼をできたら・・なんて夢の夢ですが、楽しくなることを考えて実行しようと思いました。排卵のことですが、やはり妊娠て神秘的なものなんですね。医学でどんないい受精卵を作っても妊娠しなかったり、しても私のように流産してしまうこともあれば、小さめの卵胞で黄体機能不全だったのに薬も飲まずに自然妊娠されたａｒａｍａさんのようなケースもある訳ですから。お医者さんばかり頼らずに自分に合ったいいものを見つける目も大事だなって気づかされました。ありがとうございました。またいろいろ教えてください。

	>>> 面倒・・・	arama -- 2006/02/24..
	といえば、ひまし油はちょっと面倒と思うかも知れませんね。手当てをするサイクルについてですが、私もうっかりとか色々あって、結構いい加減ですね。ただ、最終日のオイルを服用するのだけはしっかりしたほうがいいです。この、オイルを飲むのが苦手だったのですが、サラダを食べる時にドレッシングとして多目のオイルを使用しとにかく身体に入れるようにしました。これなら全然苦にならないので楽勝です。近くにお住まいなら、一回分のひまし油を差し上げたいぐらいですが、うとうとと眠りを誘うぐらい気持ちがいいです。眠ってしまっても、寝相が悪くなければ寝具までは汚れないですよ。私はラップの変わりに大人用のオムツを使用しています。重曹で拭くのが原則なのですが、熱いタオルで拭いて終わりです。入浴前でもいいのかもしれませんね。整体のことについて、鍼灸も効くのでしょうが、この場合整骨がいいです。あまり、言いにくいのですが今回の妊娠の排卵は、卵砲が大きくならないままの排卵でした。それで、黄体機能不全もあり妊娠がわかったときは医師も大喜びでした。妊娠が分かるまではお薬ものまず・・・。自然妊娠したのです。（私は、そんな排卵で妊娠して赤ちゃんは大丈夫なのか？とずっと不安でした。今の所、とっても健康です。生まれたときも羊水がきれいだったのか「きれいな赤ちゃん」と言われました。）いつもと違ったのは、仕事をおもいきって辞めたこと、もうあきらめたと思いつつ着床時期にひまし油湿布（温めて）を毎日していたことぐらいなのです。わかりにくい文かと思いますが、また何かありましたらお知らせください。

	>>> 返信その２	あん -- 2006/02/23..
	ひまし油のあと、重曹で拭く・・・、たしか、最初の頃はやってたような・・・。私は多分、ポポさんに輪をかけたズボラ人間なので、今は拭いていないです。確かに湿布をとったあとは、肌がぺっとりしていますが、ひまし油湿布専用のウェア（勝手に古いパジャマをそう呼んでいる、汚れてもいいやつ）を着てやっているので、汚れがついても気にせず、そのまま寝ちゃっています。私の場合は寝る時にやっているので、そういうズボラもできますが、昼間するんでしたら、拭いておかないと服についてしまいますし、油なので洗濯しても落ちずにシミになってしまいます。重曹で拭くと、確かにすっきりとれた記憶があります。普通の蒸しタオルでもある程度はとれますよ。タオルを水で絞ってレンジでチンすると簡単に蒸しタオルができます。湿布をする期間ですが、一週間に３日〜５日程度、アバウトでやっています。これもズボラな私です（笑）。あまりきっちり決めてやると疲れてしまう性格なので、体調悪いなーと思ったら５日やって少し休んで、思い出したらまた５日やって・・・とか、かなり適当です。販売元の方も、割とアバウトでいいんですよ、と言っていました。私はテン○ルビューティフルというところで買いました。メールでいろいろと相談にのってくれますので、一度質問してみてはいかがでしょう？あと、個人的にはお灸がおすすめですよ、これは安いし、いつでも出来るし、温まるし！髪の毛に匂いがつくので、お風呂の前にやらないと・・・とか、その程度の煩わしさです（勿論気にならないなら、寝る直前だってOKだと思います）。

	>>> もう一回聞いてもいいですか？	ポポ -- 2006/02/23..
	あんさん、ａｒａｍａさんお返事ありがとうございました。あんさんは両方の経験がおありなんですね。最初あるサイトで体外受精してもできなかった人の書き込みでひまし油をやってたら自然妊娠したというのを見て、ちょっと興味をもったんです。子宮筋腫も小さくなるような記事もみたのですが、他に一般の方の感想があまり調べられなくて迷ってたんですが、あんさんのレスを拝見してとても参考になりました。私はとても面倒くさいことが嫌いなズボラ性格なので、ひまし油はやった後に重曹で拭くとか書いてあってかなり面倒くさいのか？それが一番ネックになってました。寝る時してたらうっかり朝になっていた・・なんて私にしたらありそうです。（笑）そこで質問ですが、湿布はかなりべたべたしているのでしょうか？重曹で拭くっていうのは簡単ですか？週に３回はかならずしないとダメなんですよね。そのまま寝てしまったら布団がすごい汚れてしまいますか？タオルとかも毎回いるようですね、洗濯物が増えそうですね。そういうのを考えるとよもぎ蒸しの方が場所はとるけど、したい時にすればいいって感じで楽ちんな気がしてきました。後始末はないですよね！？もしもう一回お返事いただけるなら宜しくお願いします。ａｒａｍａさんは無事ご出産されたんですね、おめでとうございます。２回も流産されてお辛かったでしょうね、私は初めての流産なのに慰めていただき嬉しかったです。私もできることならまだ頑張りたいという気持ちも底にはあるのですが、治療することに精神的に疲れてしまって今はなるようになるさと思いながら過ごしています。ひまし油はやはり不妊にもいいようですね。整体というのは鍼灸院でやってもらえるのでしょうか？鍼灸院もいろいろ近くにあるのですが、私が不妊治療の目的で行った所は鍼は刺激が強いからとやってくれず、お灸を２，３回やって後は自分でできるものを買わされただけで終わってしまいました。ひまし油の件ですが、あんさんのところにも書きましたが、後始末とか面倒ではありませんでしたか？３日やって、４日休んで・・だったと思いますが、定期的にすることと後始末が大変な気がして三日坊主に終わらないかと思ってしまいます。本当はひまし油を是非試してみたいのですがね。お暇な時間がありましたら、またお返事いただけますか？無理を言ってすいません、根が貧乏性で衝動買いとかできないタイプなので、いつも服一つ買うのも迷って迷ってやっと買ってます。（それが不妊には数十万も使えたのですから不思議ですが・・）宜しくお願いします

	>>> 私はひまし油でした	arama -- 2006/02/21..
	ぽぽさん　あんさん　こんにちは。私はひまし油をしましたよ。ひまし油療法は解毒なんですけど、不妊には併せて整骨をするように勧められています。オステオパシーがいいみたいですが、私は整体にいきました。昨年末に無事出産しました。7年目の奇跡です。ひまし油は流産防止にも良く、温めないで使用するのですが張り止めと便秘改善にとても効きました。 9週で流産と拝見して、涙がでました。お辛かったでしょう。私は流産2回目の時に、きっと生まれたい魂があるのだと信じて頑張りました。治療先には閉経になって「やっぱり生みたい」と受診される方もあるそうです。それも聞いて涙がでました。望む人全てに、こうのとりが訪れますように。

	>>> 両方やってまーーす！	あん -- 2006/02/21..
	ひまし油もヨモギ蒸しも経験者でございます！！ちなみに筋腫もちでもあります！筋腫は、場所によっては妊娠に関係ない場合がありますから、どこの位置にあるものなのかDrに聞いてみてください！その１「ヨモギ蒸し」これは買った当初はせっせとやっていたのですが、いかんせん置いておく場所に困ってしまい、今はお蔵入りです（とほほ）。効果としては、かなり温まります！蒸気をダイレクトに膣〜子宮内にとりこむので、ほっかほか〜♪ ほんとに最初はお気に入りでしょっちゅうやっていたんですが、やがて暑い夏が来て、秋が来て、冬が来て〜〜と時のたつのに連れて、やらなくなってしまいました。でも、とても温まるので、私のように面倒くさがりやでなければスゴクおすすめです。その２「ひまし油」これは置く場所に困ることもなく、現在も続行中です！温熱ヒーターの上にひまし油をしみこませたコットンフランネルをセットしておくだけなので、いつもベッドサイドに置いてあります。そして、寝しなの１時間くらい湿布をしてから寝ています（朝まで湿布をしたまま熟睡してしまうこともあります。でもタイマーつきなので火傷はしないよん！）。効果は、うーーーん。よくわからない・・・というのが実感です。今のところ肝臓部分にヒーターを当てて毒素抜きをしている（毒素抜きがすんだら婦人科系を温めようと思ってます）段階で、湿布３日目からオリーブオイルを飲むのですが、その翌日は、かなりの宿便は出ます！不妊にはまだ結果が出ていませんが、腸には効いているってことかな〜？ ☆ヨモギ蒸しは、スーパー銭湯とか健康センターにもありますから、そこで一度やってみて、ものすごく良かったら購入したらよいのではないかしら。また、ひまし油はヒーターの種類によっては結構お高くなってしまう（４万円以上〜）ので、お財布は苦しい〜〜。 ☆どちらにしても、温めることは卵巣の働きをよくするので、他の方法でも良いからせっせと温めることが大切だと思います！お金がかからないのは、何と言っても半身浴ですよーー！あと、運動をして代謝を高めることも大事！！とかいって、全然運動しない肥満なあんなのでした！

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