赤ちゃんへのタッチは、やさしく、そしてなめらかに。オイルを使ってマッサージすることで、肌への刺激が少なくなります。肌の弱い子は肌にあったオイルを使ってあげるようようにしてください。

時間帯は、いつでもＯＫ。気持ちに余裕のあるときがいいでしょう。毎日行うのにこしたことはありませんが、「忙しいけど、やらなくちゃ！」と義務感でやるのは逆効果。時間がとれないときには、オムツ替えのときにちょっと足を揺らしてみたり、足の付け根をマッサージする、というだけでもいいのです。

また、気分が乗らない日や、赤ちゃんが嫌がるときはやめてかまいません。
ただし、ベビーマッサージを始めたばかりの人は、できれば１ヶ月くらいは毎日続けてみてください。これは、マッサージをする「手」を作るための時間。この間に、だんだんと手首や指がなめらかに動くようになり、快適なマッサージができるようになります。

また、慣れてくると、どうしても手を早く動かしてしまいがちですが、マッサージはゆっくりと行うほうが効果的。一度深く息を吐いて、吸って、できるだけリラックスした気持ちになってから触れるようにするといいでしょう。