いきみ

いきみは赤ちゃんを押し出そうとする衝動的な力です。

子宮口が全開大近くなると、いきみたい衝動が出てきますが、息を止めて無理に長くいきむと、胎児への酸素供給が少なくなってしまうことがあります。

陣痛の波に合わせていきみの衝動がきたときに、5〜6秒いきむ程度に。全開大になる前にいきみたくなることもありますが、子宮口が完全に開いていない状態でいきみ続けると、子宮口が充血したり、切れてしまったり、胎児の頭が圧迫されることも。