●２か月〜歩きはじめる前までのベビーとママに
子育ての参考になる情報が盛り沢山！
| |
|
ベビーエクササイズ
Mama＆baby Yoga
ママ＆ベビーヨーガ クラス
ママの健康とベビーの健やかな成長のためのヨーガクラスです。
赤ちゃんといっしょにヨーガをすることで、ママは産後のからだを整えながら育児への持久力をアップさせ、心もからだも元気になります。ベビーは、ママの手助けをかりながら、身体・脳・精神面の成長発達力をひきだすことができます。ママ＆ベビーヨーガを生活に取り入れ楽しむことで、育児への自信、そして家族としての深い絆づくりにもつながっていきます。
講師／しばたさとみ
|
